Главная > Группы > Разное > Флешмоб "Худею без диет и ........"

День четвертый. Утро.

Доброе утро, красавицы! Я рада, что нас становится больше. Может именно поэтому у нас сегодня выглянуло солнышко?)))
Сегодня на весах 68 кг, т.е. -400 грамм. Нет, я не чувствую себя птичкой, окрыленной маленькой победой. Я все та же лань (средний вес лани 130 кг).
Но начало положено. Немного отчетных фото



И рецептик котлет. Может кому пригодится. Часто вижу как по ТВ делают котлеты с сырами овощами. Вот честно для меня это БЭ... Может я не права. Если есть вкусовой опыт поделитесь.


P.S. очень хочется видеть больше фото. И не только еды, но и жизни.
Всем хорошего дня и настроения.

Тэги:  диета, завтрак, солнце

Рейтинг:  +20
Трофимук Ирина
21 апреля 2020 года 181 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → День четвертый. Утро.
Доброе утро, красавицы! Я рада, что нас становится больше. Может именно поэтому у нас сегодня выглянуло солнышко?)))
Сегодня на весах 68 кг, т.е. -400 грамм. Нет, я не чувствую себя птичкой, окрыленной маленькой победой. Я все та же лань (средний вес лани 130 кг).
Но начало положено. Немного отчетных фото
И рецептик котлет. Может кому пригодится... Читать полностью
 


Дневник группы "Флешмоб "Худею без диет и ........"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"
Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"
Комментарии:
svetlkovale
21 апреля 2020 года
+1
Я в котлеты пробовала добавлять: картофель, кабачок, тыкву, капусту. Все овощи тщательно взбивала блендером. Даже муж, для которого котлеты -это святое и, по его мнению, там должен быть лук, нет, не так, там должно быть много лука(и перекрученного, и кусочками), ел за милую душу и нахваливал.

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
0
Когда добавляется пюре это понятно, хотя наверное попробую сделать. Я имела ввиду резаные...
С мужем мне вообще повезло. Это второй брак) Сразу был предупрежден, что система питания у него одна, грузинская...жри, что дали)).Поэтому я избавлена от замечаний. Готовлю я хорошо, вкусно. Он ворчит по поводу, что отдыхаю мало

svetlkovale
21 апреля 2020 года
+2
Правильно ворчит! Любит и ценит, и бережёт.

Milotschka
21 апреля 2020 года
0
130 кг лань
Все
Смотрю на фотки с длинноногой красавицей и ищу 130 кг

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
+1
Йо, засмущала)). Дело в ощущениях. Я потом напишу, что подвигло меня худеть в первую очередь.

Milotschka
21 апреля 2020 года
0
Ой, жду
Я б тоже написала, но знаю, что мало кто поймет меня
Поэтому кратко - - - - худею - - - - есть цель нужен результат

ninulja60
21 апреля 2020 года
+1
Люблю в котлеты добавлять кабачки, тру на крупной терке, котлеты сочные получаются, а вкус кабачков не чувствуется, можно сказать что это лука много.

Fkbcf-50
21 апреля 2020 года
0
Я вообще котлеты не люблю
И овощи тоже
Ем потому то что надо.

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
0
Я тоже к овощам более, чем спокойна

Vasilinka57
21 апреля 2020 года
0
Иришка, я в котлеты добаляю картошку тертую, кабачок, морковь.
И потому что грузинская кухня (жричОдали) у меня любимая. Едят все
На счет лани - удивила. Я думала, она полегче будет

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
0
Вес лани доказанный факт)) Надо и мне попробовать проэспериментировать добавлять овощи тертые или пюре. Я вообще овощи и фрукты не люблю...точнее равнодушна.

irenka pohil 2020
21 апреля 2020 года
0
Ира,по фото вы очень стройная,откуда 130кг?

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
0
на сегодня 68 кг, но ощущения на 130))

Vasilinka57
21 апреля 2020 года
0
А я с овощами подружилась. Для меня самый отвешивательный вариант - капуста. Причем во всех ее проявлениях. От белокочанной, до морской

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
+1
Везет тебе
Я себя уговариваю. Мне иногда вкусно огурец, помидор, перец болгарский, редис соль, перец молотый, чеснок и какое нибудь масло странное... Или мясистые помидоры с белым луком 1:1 и со сметаной. Но это если раз в неделю, то очень хорошо

detka-2015
21 апреля 2020 года
0
Я с фаршем делаю ленивые голубцы, а иногда ооочень ленивые--не формирую котлетки, а закладываю в форму сплошной массой, потом режу как запеканку. Рецепт: фарш любой, капуста нашинкованная, поваренная минут 10-15, потом охлажденная. Пассированные морковь и лук, больше - вкуснее). Фарш, пассировку, капусту перемешать, накатать тефтелек, выложить в форму, сверху смазать :сметана +томат. паста или Сметана или йогурт+томат. паста, на ваш вкус и в духовку минут на 30-40. Готово. По мне, так очень вкусно

irenka pohil 2020
21 апреля 2020 года
0
Да я тоже такое люблю!!! И капустные котлетки люблю!!

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
0
по ходу я тоже делаю совсем ленивые))

irenka pohil 2020
21 апреля 2020 года
0
Добрый день,я с некоторых пор по совету тети добавляю в котлетки тертый отжатый картофель, и пару кусочков белого батона,вымоченого молоке,котлетки сочные и вкусные!!У всех хозяюшек свои правила,часто делаем из того что есть.

Трофимук Ирина
(автор поста)
21 апреля 2020 года
0
я в котлеты давно не добавляю размоченный батон. Сухой размоченный черный хлеб, овсяные хлопья, творог, на худой конец сухари. Батона просто в доме нет))

Яценко Марина
21 апреля 2020 года
0
Я котлетки делаю с овсянкой + тёртый кабачок = сочно, вкусно, полезно!

irenka pohil 2020
21 апреля 2020 года
0
У каждого индивидуально вкусовые предпочтения,ПОЭТОМУ и рецепта единого не может быть!кто с картошкой кто с кабачком. кто с овсянкой и т.д.
все индивидуально


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
1 день назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь