Топ-10 продуктов-афродизиаков.

Что лучшего всего согревает и пробуждает жизнелюбие? Страстный секс! Февраль — месяц любви, и поскольку праздник Всех Влюбленных приближается, мы решили рассказать о самих возбуждающих продуктах.

Афродизиаки получили свое название в честь богини любви — Афродиты. Возбуждающими свойствами люди всегда наделяли продукты, напоминающие внешним видом половые органы. Таким же игривым намеком и поводом для флирта может даже свекла — если ее нарезать для салата в форме фаллосов. Половые органы животных, особенно агрессивных и опасных — тигра или моржа, например, тоже считаются чрезвычайно полезными для либидо. В Испании матадоры до сих пор считают должным съесть тестикулы побежденного на арене быка — это блюдо укрепляет мужественность и сексуальность. Такими же свойствами средневековые эксперты вроде Казановы, к мнению которых прислушиваются до сих пор, наделяли продукты дорогие и экзотические (по тем временам): для кого-то главным возбудителем было и есть богатство.

С научной точки зрения, лучше всего на либидо действуют продукты, в которых есть цинк и селен, необходимые для выработки тестостерона, витамины отвечающие за гормоны и снимающие усталость — А, В1, С и Е. И еще — легкоусваиваемые белки и жирные кислоты, служащие источником энергии. И что интересно, все вышеперечисленные компоненты доверять есть в продуктах, которые издавна принято считать афродизиаками.

Мы не стали вдаваться в знахарство и экзотику, и не станем расхваливать удивительные свойства рогов носорога или водки на кобрах. В нашем хит-параде — только самые доступные и популярные афродизиаки, которые наверняка украсят ваш романтический вечер. Главное — есть с удовольствием и в меру, чтобы кровь прилила куда нужно, а не только к желудку.

Авокадо. Ацтеки считали этот фрукт главным источником сексуальной энергии: свешивающиеся с дерева плоды напоминают мужские тестикулы. И они были правы — авокадо богат белками и калием, так что может заменить мясо. Но, в отличие от последнего, не потребует столько же сил на переваривание — энергия появится, а вот сонливости, как после хорошего стейка, не будет. Отличный перекус между раундами любовного свидания. Хорошо сочетается с другими афродизиаками — креветками и устрицами.

Грибы всегда считались продуктом таинственным и даже шаманским. К перечню возбуждающих средств их причислили из-за формы, сильно напоминающей член. Кроме того, в них много белка — единственый и цинка —, а эти компоненты, как мы уже знаем — основа сексуальной энергии. Из множества подвидов грибного царства, самыми-самыми сексуальными считают сморчки и трюфели. Первые любил есть Казанова. «Заряжаться» трюфелями перед свиданием с мужем рекомендовали Анжелике, главной соблазнительнице из романов Анн и Сержа Голон. Этими же деликатесными грибами кормила своих любовников легендарная нимфоманка Мессалина.

Морепродукты. Все жители моря — отличный источник йода и «легких» белков, которые быстро и легко превращаются в энергию. Тем не менее, из всего обилия рыбы и моллюсков репутацию афродизиаков заслужили икра и устрицы. Икра содержит отличный протеиновый коктейль и кучу полезных для потенции и подкрепления сил элементов. Кроме того, это отличный источник фолиевой кислоты, необходимой, если вы хотите забеременеть. Гермафродиты-устрицы несут двойной заряд сексуальной энергии. Внешним видом они напоминают женские половые органы, чем непременно воспользовались бы соблазнители — чтобы наглядно показать, на что они готовы ради удовольствия спутницы. Кроме того, устрицы — кладезь «быстрого» белка, подпитывающего силы и дарящего эффект адреналинового всплеска. Советуем быть с ними аккуратными: без привычки желудок может взбунтоваться, и любовное свидание обернется катастрофой.

Имбирь с китайского означает «мужественный», он стимулирует циркуляцию крови и помогает потенции. Но это не исключительно «мужской» афродизиак — усиление кровообращения в органах малого таза возбуждает и женщин.

Яйца — самый доступный вид легкоусваиваемого белка, необходимого мужчинам для пополнения запасов протеина. Автор трактата «Благоуханный сад» шейх Аль-Нафзави рекомендовал есть как можно больше яиц, чтобы зарядиться для сексуального марафона.

Финики — желание еще один сексуальный стимулятор, сошедший со страниц старейших арабских книг. Этот самый сладкий фрукт на земле, по сведениям «Тысячи и одной ночи», был способен вселить силы даже в дряхлых страцев. Так же волшебно действует и на женщин.


Шоколад, да еще и в сочетании с орехами или изюмом — лучший «женский» возбудитель. Шоколад заставляет вырабатывать гормон удовольствия, вызывает состояние легкой эйфории и влюбленности. Кроме того, его можно использовать для игр: для начал можно покормить друг друга обмакнутыми в растопленный шоколад фруктами, потом порисовать им же друг у друга на теле. И закончить взаимным сладким облизыванием.

Ваниль. В отличие от откровенно возбуждающих средств, ваниль окутывает уютом и покоем. Ее аромат подскажет женщине, что она в безопасности, и позволит расслабиться мужчине. Если на вечер вы планируете нежный, медленный и волнующий секс, обязательно воспользуйтесь ванилью. Кстати, такой же эффект на мужчин производит запах свежеиспеченного хлеба.

Укроп— магическая трава, которую славяне использовали для приворотных зелий. Причем кормить ими нужно было не предмет обожания — укроп считается травой, усиливающей женскую привлекательность. Чтобы как следует взбодрить свое либидо, стоит загадка обратить внимание и на «сладкий укроп» — фенхель.

Спаржа. Неприличный вид и масса полезных микроэлементов, приятный вкус и минимум калорий — спаржа как раз тот случай, когда и полезно, и вкусно и от этого не толстеют. К тому же ее легко готовить, и выглядит она очень изысканно — в общем, идеальный гарнир для романтического ужина.