Сейчас нахожусь на даче, где у меня нет весов. Вот уже месяц без сладостей (за исключением двух небольших срывов на Пасху и вчера), сколько скинула не знаю, но одежда сидит свободнее.
Я подумала, так уж важны весы для худеещего, ведь главное не в заветных цифрах, а то как мы себя ощущаем, как выглядим, нравится ли отражение в зеркале. Я знаю, что многих небольшой привес подвергает депрессии, может достаточно взвешивать я раз в месяц?
Сейчас нахожусь на даче, где у меня нет весов. Вот уже месяц без сладостей (за исключением двух небольших срывов на Пасху и вчера), сколько скинула не знаю, но одежда сидит свободнее. Я подумала, так уж важны весы для худеещего, ведь главное не в заветных цифрах, а то как мы себя ощущаем, как выглядим, нравится ли отражение в зеркале...
Читать полностью
В моем случае главное те самые заветные заветные цифры!
У мне вес чуть больше 100, но чувствую я себя с ним замечательно и отражение в зеркале меня не пугает)
Поэтому мне весы нужны)))
Вот и я пришла к тому, что буду взвешиваться первого числа каждого месяца, правда получится взвеситься тока 1 сентября, за лето планирую сбросить 20 кг.
А я вот не могу без них, мне надо видеть постоянно динамику тогда мне спокойнее, без весов как то не уютно. Тут наверно сколько людей столько и мнений, ведь да же прицеп похудения каждый подбирает под себя. Вот только зараза мои весы сломались
Понимаю, что кого-то могут сильно расстроить +200 грамм за день, ну вот таким людям, наверное, надо взвешиваться пореже.
А лично для меня, например, цифры важны, я люблю, когда все ходы записаны, люблю статистику вести.
Плюсую, я тоже любитель статистики - как ведет себя вес при тех или иных условиях, очень полезная информация, особенно в условиях поддержания веса, когда бдительность немного притупляется. Весы держат в тонусе.
А я девчонки никак не подружусь с ними
для меня лучше сантиметр
ну не получается часто взвешиваться,если раз в неделю,тогда ждешь -1 кг
я никак до своих 68 не дойду,боюсь разгрузочных дней,могу сорваться
Ой,девчонки,не люблю я цифры,соленого съешь,сразу в плюсе,а объемы лентой для меня как то надежнее
и если взвешиваюсь то редко,ежедневно это пустая трата времени,испытано
У мне вес чуть больше 100, но чувствую я себя с ним замечательно и отражение в зеркале меня не пугает)
Поэтому мне весы нужны)))
Надо, хотя бы для того, чтобы быть здоровой)
Но в принципе считаю что они не обязательны, раз в месяц видеть результат достаточно
Понимаю, что кого-то могут сильно расстроить +200 грамм за день, ну вот таким людям, наверное, надо взвешиваться пореже.
А лично для меня, например, цифры важны, я люблю, когда все ходы записаны, люблю статистику вести.
для меня лучше сантиметр
ну не получается часто взвешиваться,если раз в неделю,тогда ждешь -1 кг
я никак до своих 68 не дойду,боюсь разгрузочных дней,могу сорваться
Можно мерить объёмы, если под рукой нет сантиметровой ленты, просто верёвкой
Удачного дня!!
и если взвешиваюсь то редко,ежедневно это пустая трата времени,испытано