Моё меню за 26.04

Вес - 85.5. Минус 400 гр.
Моё меню:
1. Завтрак: кофе, бутерброд с авокадо, солёная горбуша.

2. Обед: котлеты из путассу, салат из помидоров, огурцов, с луком и чесноком с маслом.

3. Ужин: окрошка, лаваш(сама испекла).

На перекусы были: мандарины, банан, яблоки.
Перед сном выпила горячий чай в прикуску с малиновым вареньем (2 ст.л.) Немного продуло.
Воды выпила 2,5 л.
Шагов сегодня очень мало - 3000, наводила порядок в шкафах, не до ходьбы. Завтра наверстаю.
Рейтинг:  +18
svetlkovale
26 апреля 2020 года 163 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моё меню за 26.04
Вес - 85.5. Минус 400 гр.
Моё меню:
1. Завтрак: кофе, бутерброд с авокадо, солёная горбуша.
2. Обед: котлеты из путассу, салат из помидоров, огурцов, с луком и чесноком с маслом.
3. Ужин: окрошка, лаваш(сама испекла).
На перекусы были: мандарины, банан, яблоки.
Перед сном выпила горячий чай в прикуску с малиновым вареньем (2 ст.л.) Немного продуло.
Воды выпила 2,5 л... Читать полностью
 


Дневник svetlkovale:



Комментарии:

26 апреля 2020 года
+3
Ух ты! Лаваш домашнего приготовления? А что-то даже не задумывалась, что его дома можно печь... Он у меня почему-то с тандыром ассоциируется

27 апреля 2020 года
+1

26 апреля 2020 года
+2
Вкусно всё и красиво
окрошки захотелось
с отвесиком

27 апреля 2020 года
0

26 апреля 2020 года
+1
о,какое меню,беру себе в пример,спасибо)

27 апреля 2020 года
0

27 апреля 2020 года
+1
Молодец!!! Я сегодня тоже планирую пошуршать по дому))) вчера чай новый прикупила-очищающий

27 апреля 2020 года
0
Если поможет, напишите название, пожалуйста

27 апреля 2020 года
+1
Умница)

27 апреля 2020 года
+1



Там сенна и гибискус. Был и другой с солодкой но я её (((зашла вчера в первую аптеку и что было то и прикупила, сдуру запарила два пакетика с утреца таак отвешало и не раз 99руб.

27 апреля 2020 года
0
Я тоже завариваю по 2 пакетика - ноль эмоций. Попробую смешать чай с сенной (она у меня отдельно есть). Спасибо!

27 апреля 2020 года
0
Светлана, а попробуй найти такие сборы, в которых не сенна, а кора крушины. Он мне не сразу прямо помогает, но пару бней пития и потом вечером пью, днём следующего дня уже норма. А вот сенна мне не заходит совсем.

27 апреля 2020 года
0
А я, по Вашему же совету,давно купила сбор №1, там она есть, пью по 2 пакетика, действует через день и то еле-еле
Вот кто бы думал, человек, прожив, 45 лет, бегая в туалет по 2 раза в день (минимум!) и даже, посмотрев на грязное яблоко, уходил в туалет на неделю . А, после удаления желчного, как отрезало. Для меня это теперь главное, главнее веса.

27 апреля 2020 года
0
У меня тоже удалён желчный. Но чаи особенно с расторопшей прям класс.. Но сейчас по аптекам ходить страшно... Вот и купила что попалось.. А вы как в обще печенью не мучаетесь? А то я первое время(((давно это было около 20 лет уже прошло.. Пока добрые люди не подсказали что протоки тоже надо первое время чистить...

27 апреля 2020 года
0
С печенью проблем нет. Узи делала, врач сказал, что печень у меня супер. А я себе масло расторопши купила, Вы не пользовались? Сказали, что полезное, а как пользоваться не знаю

27 апреля 2020 года
0
ох... мне эта проблема очень знакома... Но мне вот только один набор и помогает, все остальные мимо.. Но он нашего, местного производства...


Оставить свой комментарий
B i "