Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Нет,конечно есть вариант-кушать 300-400 калорий в день.Это очень серьёзно!Ты даже похудеешь!И кстати очень быстро!Но вот что будет потом-я тебе не скажу......
а если хочется, что бы были рамки, тогда система -60
и переодические разгрузочные дни
Кстати, если раз в неделю делать разгрузочный день, можно серьезно похудеть?))
насчет серьезно не уверена, все действует в купе. Но это будет способствовать
вот тут вот