Снова 90 дней

Вчера был 28-й витаминный.

Меню:Завтрак-томатный сок из томатной пасты,2-й Завтрак-компот из изюма с имбирём и цедрой апельсина, Обед-суп из тыквы, Полдник-суп, Ужин-банан.

Отчёт за 7-й круг
Вес+1 кг
Ож-1см
ОБ-1см
Нога над коленом-1см
Остальное без изменений.

Сегодня 1-й водный день, отчёт за треть диеты напишу после водного.
Рейтинг:  +11
aida-leskova
27 апреля 2020 года 71 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова 90 дней
Вчера был 28-й витаминный.
Меню:Завтрак-томатный сок из томатной пасты,2-й Завтрак-компот из изюма с имбирём и цедрой апельсина, Обед-суп из тыквы, Полдник-суп, Ужин-банан.
Отчёт за 7-й круг
Вес+1 кг
Ож-1см
ОБ-1см
Нога над коленом-1см
Остальное без изменений.
Сегодня 1-й водный день, отчёт за треть диеты напишу после водного. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 апреля 2020 года
0
А за один круг что считается?
Я на 90д пробовала может от силы неделю, а что помешало дальше сидеть и не помню.

Вот думаю может снова. Что мне нравится здесь не надо заморачиваться с едой. Приготовил обед и на ужин тоже самое

28 апреля 2020 года
0
За круг считаю 4 дня (белковый,крахмальный,углеводный,витаминный).


Оставить свой комментарий
B i "