Впервые на 90-дневной) 6/90 крахмальный

Ну что ж) сегодня крахмалы, долго ломала голову, чтоб такое съесть, чтобы похудеть)) в итоге вот : завтрак- 2 яблока ( в магазин пора выходить, но с этой самоизоляцией лишний раз и не хочется, да еще и дождь идет, будь он неладен, реально яблоки поднадоели, пора разнообразить завтраки обед- гороховая каша или пюре, даже не знаю, что больше подходит по консистенции (вообще относилась скептически к всякого рода таким блюдам но увидела в инете видео-рецепт и захотелось попробовать, иииииииии я очень даже в восторге )
+салат с помидором-огурцом -1/2 авокадо+ кусочек серого хлеба)+плюс шлифанула это все чашечкой кофЭ))) реально наелась от пуза ну а на ужин будет все тоже самое, вернее половина того же самого и без хлеба всем терпения в нашем нелегком деле
Рейтинг:  +10
katrin7577
29 апреля 2020 года 106 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Впервые на 90-дневной) 6/90 крахмальный
Ну что ж) сегодня крахмалы, долго ломала голову, чтоб такое съесть, чтобы похудеть)) в итоге вот : завтрак- 2 яблока ( в магазин пора выходить, но с этой самоизоляцией лишний раз и не хочется, да еще и дождь идет, будь он неладен, реально яблоки поднадоели, пора разнообразить завтраки обед- гороховая каша или пюре, даже не знаю, что больше подходит по консистенции (вообще относилась скептически к... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 апреля 2020 года
+1
Я сегодня отправлюсь за фруктами сухофруктами, хочется разнообразие и не за горами витаминный день. Твой обед очень красив на фотке

29 апреля 2020 года
+1
да-да, тоже завтра надо будет подкупить на витаминный кое-каких фруктов разных) у меня из сухофруктов есть чернослив, главное не увлекаться им в витаминный а то у меня проблемы с соблюдением порции

29 апреля 2020 года
+1
ya_darina пишет:
Твой обед очень красив на фотке
Спасибо кадр с третьего дубля

30 апреля 2020 года
+1
katrin7577 пишет:
обед- гороховая каша или пюре, даже не знаю, что больше подходит по консистенции (вообще относилась скептически к всякого рода таким блюдам
Я очень люблю гороховую кашу! Очень спасала меня в крахмальные дни. Меню на 5+. Прям ориентир

30 апреля 2020 года
0
Теперь и я люблю ее реально спасение, буду теперь ее частенько готовить) даже дочка старшая оценила, а она такая привереда

30 апреля 2020 года
+1
Молодчинка! Вкусное меню!

30 апреля 2020 года
0
Спасибо я и сама не ожидала, что вкусно получится


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.