Ела как попало и минус 600гр, или Поездка на дачу

Понедельник у нас начался рано: в 5.30, ибо единственный утренний автобус до дачи родителей в 7.10. Сын увезли еще в четверг мои на машине, а вот забирать его пришлось уже общественным транспортом.  Утром я успела сделать зарядку ( молодец! ) и съесть грушу и йогурт, нормальный завтрак планировался уже на даче. Поспать по дороге не удалось - автобус битком! в середине выходных, в 7 утра... Я искренне была уверена, что все кто хотел уже уехали, тем более что автобус пустили в этом году на 2 дня раньше.

Погода нас тоже перестала радовать уже 11, поднялся ветер, моросил дождь. Зато радовало, что Димку мы заберем домой, т.к в такой промозглости не погулять.

А вот с питанием прям беда: вторым завтраком стала гречка с 1/2 сосиски и какао. А потом понеслось : пельмени, бутерброд, печеньки, снова гречка (уже с молоком). Единственное, что контролировала, это количество - 5 ложек, другой меры у меня с собой по просту не было.
Но есть я закончила к 17.30 - в пищевое окно уложилась.

До дома тоже добирались автобусом, тоже битком, но дорога домой всегда легче. Мои проголодавшиеся мужики еще навернули салат с курице и помидорами, я упорно делала вид, что ничего не хочу. И о чудо! весы меня сегодня порадовали - 54.2. За 2 дня минус 1.1кг.

Сегодня вновь повторила зарядку (начинаю подумывать какие тренировки выбрать), даже на такую небольшую нагрузку отозвались задние мышцы бедер.
В общем, несмотря на непогоду, карантин и депресняк - я молодец!