Вес уходит. Вчера был 86.450.
А сегодня
Подействовала магнезия
Моё меню:
1. Завтрак: кофе, бутерброд с авокадо, копчёным адыгейским сыром с лимонным соком и морской солью.
2. Обед: жареное яйцо, куриный балык; карпаччо из свёклы.
3. Ужин: уха из кеты, подсушенный хлеб с чесноком.
Выпила: 1 л воды и 2 л травяного чая (ромашка, душица, кедр, иван-чай)
Прошла - 13000 ш.
Сегодня позвонила хозяйка и сказала, что с понедельника мы всё таки не открываемся. Ждём, когда начнут официально открывать организации. Я - рада с одной стороны, не хочу никуда идти и мне очень хорошо дома. А с другой стороны - становится всё страшнее. Когда всё это закончится?
Весь день пекла торт на ДР свекрови и делала салаты. Хочет завтра отметить, так что у меня завтра первый выход из дома
с 1 апреля. Правда идти минуты 2, но всё же это выход из дома.
Спасибо за картинку!!!
это как?
Меню очень вкусное!
Ну вообще молодец!
Ну хорошо, что помогло и отвесики пошли
Хороший отвес! Тортиком не увлекайтесь только
А хлеб больше похож не на подсушенный, а поджаренный)) Тоже хочу!!!
А я думала, на сковородке поджаренный)))