Всем привет!!!
Ну что, все с замиранием сердца ждём 11-го числа... Что же дальше будет?
А пока - живём!!!
Вся в работе, вся в делах)))
Фитнес на сегодня:
Планка № 8 - 45 сек - сделано
Нижний пресс № 4 - 1 круг - сделано
Бока № 8 - 7 минут - сделано
Зарядка на каждый день Сафари - 19 минут - сделано
Лесли 20 минут - сделано!!!
Осталось ещё занятие по Word Class - Make Body с Мариной Туровой от 26.03 - 45 минут
Это сейчас, мусор выкину, и - вперёд, заниматься)))
Завтрак был в 10-00. Обильный, но вчера как пообедала в 17-00, и всё, даже после Лесли есть не хотелось. Получилось окно в 17 часов)))
Капустные оладьи, горбуша копчёная с зерновым хлебом, помело + 2 сливы, 2 кусочка голландского сыра + ряженка
Уже нажарила оладьев с яблоками. Рецепт - с Поварёнка:
Ну что я хочу сказать... Первый раз в жизни жарила)))
Мои ошибки:
1. Сильный огонь. Я не пробовала ещё, но при поджаренной корочке кажется, что внутри не допеклись... Видимо, перед подачей ещё прогреть нужно будет, подсушить...
2. Слишком толстые делала. Хотелось уложиться в поменьше заходов
3. почему в рецепте не написали, что после каждой жарки нужно ещё маслом сковороду смазывать???
Ну ладно, муж придёт, снимет пробу))))
Сейчас отчёт доделаю, схожу на мусорку... Блиииин... Опять тучи заходят, пять Филька не погуляет... А сейчас земля и так влажная... Если бы на лапках стоял, а не ползал бы - вывела, а так всего стирать не хочу...
А потом буду фасолевый салат делать))) Рецепт - тоже с Поварёнка)))
Ну что же, треня - класс! Делала облегчённый вариант))
Обед: суп овощной, салат овощной и крылышки куриные гриль)))
Вкуснота!!!
А салатик такой получился))) Не пробовала ещё))) Только без острого перца - на красный заменила, и огурцов маринованных не было - добавила квашеную капустку)))
За окошком - солнышко, может, Филепрогулка ещё состоится)))
Муж мчится домой, а я ещё поработаю)))
Всех обожаю. всем здоровья!!!
Вот и продегустирую на ужин)))
И у вас дожди, и у нас дожди, надоели!
Ещё и прикололся - ты, говорит, всё-таки и печь могёшь? Я заааапомню))))
Расскажи потом, как оладушки на вкус
По треням тоже
Мне понравилось, не сырыми оказались всё-таки, дошли)))
Любимый сказал, что яблочки прямо хорошо так чувствуются)))) Сладкие)))
молодец, что экспериментируешь, мужа радуешь
А я хочу супчик забабахать - есть замороженный говяжий бульон. Хочу туда накидать:
остатки фасоли в томатном соусе
стручковую фасоль
сельдерей
морковку
лук)))
И посмотреть, как всё это получится)))
Расскажи потом и покажи как всё это работает, очень интересно
Класс идея!
Я тоже бульон замораживала на днях, только куриный
Думаю его потом для подлив использовать
Супчик уже готов)))) Накидала туда остатки фасоли в томате, борщевую мамину заправку, чуть картошки, морковок, сельдерей черешковый)))
Буду в обед пробовать)))
отлично!
Только я пока ещё от завтрака сытая))))
Ждём обеденного аппетита)))
Молодец, что сейчас фитнесу столько времени уделяешь!!!
Спасибо за советы, учту в следующий раз)))
От фитнеса прямо кайфую))))
Телу так приятно)))
А салат тебе как, Надюша?
А так - вкусно!
Там, в комментах по рецепту, было написано - если фасоль вкусная, то и весь салат зайдёт))) У мня она сама по себе вкусная оказалась, в томатном соусе))) И салат очень даже!!!!
Муж слопал 6 оладиков с варёной сгущёнкой молочком)))
Сказал - усё!!! Попробуй не испечь теперь, как попрошу
Давай, делай, конечно))))
Сегодня, как вечером шашлык пожарим, будут помидорки и огурки свежие)))
В Перекрёстке купили помидоры - дороже мяса по цене)))) Такие огромные, один уже сточили - чисто сахарный!!!
Мой прогноз - самоизоляция до конца июня
Если скажут выходить, то придётся...
вообще, норм, но вот если транспортом нужно ехать, то засада, у нас почти все на своем авто приезжают, хотя и на транспорте , но мало, а больничные у нас только по карантину (старше 65 лет) и еще девочка одна ногу сломала а вот январь-март как раз много больничных было.
Говорят, что разрешат график под возможность передвижения подстраивать))
Зять был на удалёнке, с 12-го очную работу обещают.
А вот транспорт - засада...
В час пик, конечно, электрички будут непустые, как сейчас.
Интересно, Воробьев тоже масконошение введёт?
Наверное, введёт.... От Презика же всё идёт
Наш - сам по себе. Он область закрывать не будет - мы ж между двумя столицами, плюс дач москвичей у нас ну очень много)
Не, посмотрела специально еще раз на сайте нашей области ничего про маски пока нет.
Предпишут их носить. А где их взять-то?!
Ладно, маски худо-бедно пошить можно. А перчаток где столько накупить, нема тонких неопудренных в продаже (на опудренные аллергия у очень многих бывает)?!
Маски стираются, а перчатки - типа одноразовые должны быть. Где их взять???
Я 5 мая, ехала на поезде Архангельск-Москва)
В Вологде все строго, выход только через санитарный пункт с паспортом, вроде как, даже сразу тесты делают и на карантин сажают..) и объявляли по громкой связи, что в городе масочный режим)
Я у себя вышла.. Толпа таксистов, пост стоял на воротах.. (обычно, только через вокзал выход или когда электричка с Москвы ) прошла мимо.. Вслед ни кто не кричал)
В поезде мне померяли температуру на выходе.. Точнее подбежала женщина, счелкнула, что то посмотрела и убежала.. Наверное 36,6 было))
Эх, а у нас такие планы на майские праздники были.... Питер....
А я угорала на днях со смеху, когда по ТВ рассказывали, как на Ленинградском вокзале измеряют температуру. Буквально за день того ехала из Москвы, никто ничего не менял мне.
Я езжу на поезде Москва Архангельск.. Туда ехала в дорогом купе.. Зашла, вышла ни чего не измеряли..а родственники, ехали днем раньше.. на том же поезде в плацкарте..так их и на входе и на выходе измеряли)
Обратно, тоже в плацкарте.. Только на выходе)
Понятно, после стольких тренировок можно себе позволить есть каждый день оладьи
Понравился салат в фасолью, беру в заметки.
Капустные оладьи и оладьи с яблоком я своим тоже готовлю
О, тоже оладушкина душа)))) Теперь научилась, буду готовить чаще)))
И как на вкус?
Как прожарятся - остудить, и - в салат)))
Вкуснятина, но я перца красного сыпанула щедро, остренько так, язык щиплет)))
Мужикам твоим может и не понравится без мяса, а тебе - точно зайдёт)))
у тебя так активненько, аж завидно с хорошей стороны....
я с Рубляном в мокрую погоду не гуляю жду, когда всё более-менее просохнет...мыть его не охота...для него стресс это...поэтому пока на балконе гуливаним ждем солнца
Давай, присоединяйся))) Так двигаться приятнопосле сидения и валяния)))
А вот завтрак, экстремально) сливы, ряженка и рыба))