Впервые на 90-дневной) 17/90 белковый

Всем доброго вечера Сегодня белки, завтрак: банан+груша, обед: грудка куриная на гриле, маринованная в соевом соусе+салат помидор+огурец+болгарский перец+пекинская капуста+репчатый лук и капля пахучего подсолнечного масла, кусочек серого хлеба
ужин половина всего и без хлеба. Настроение какое-то...даже не знаю, как-то грустно, но надеюсь это ненадолго Всем отвесов и терпения
Рейтинг:  +12
katrin7577
10 мая 2020 года 152 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Впервые на 90-дневной) 17/90 белковый
Всем доброго вечера Сегодня белки, завтрак: банан+груша, обед: грудка куриная на гриле, маринованная в соевом соусе+салат помидор+огурец+болгарский перец+пекинская капуста+репчатый лук и капля пахучего подсолнечного масла, кусочек серого хлеба ужин половина всего и без хлеба. Настроение какое-то...даже не знаю, как-то грустно, но надеюсь это ненадолго Всем отвесов и терпения Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 мая 2020 года
+1
Меню с соевым соусом только осторожней,главное не переборщить, но если выбирать между солью и соусом, то все мои руки и ноги за соевый соус, я когда была на 90 дневке, его везде вместо соли добавляла: и соль заменяет и вкуса добавляет.А ведь нам, что нужно? Чтобы не было скучно! Поэтому я и люблю 90 дневку, что столько возможностей, столько разнообразных рецептов можно придумать!

11 мая 2020 года
+1
Я его тоже очень люблю, знаю по себе, если его перебор, то очень отекаю но грудку куриную всегда в нем мариную, очень вкусно, потому что я ее терпеть не могу, но с соевым соусом заходит

11 мая 2020 года
+1
Выглядит аппетитно! Я для настроения включаю заводную музыку и танцую! Вообще при каких-либо ограничениях организм всегда вначале грустит, зато потом скинутые килограммы добавляют позитива

11 мая 2020 года
0
Это мысль надо будет попробовать поскакать с детьми, все равно наедине никак не получится

11 мая 2020 года
+1
Не грусти там это все временное явление, мне от хандры помогает музыка или просмотр киношки о любви, там и пореветь и прочее а потом как младенец

11 мая 2020 года
+1
Спасибо за поддержку просто чет как-то я не знаю надеюсь все вскоре наладится а киношки тоже смотрю, только закончила смотреть все сезоны "Доктор Хаус"

11 мая 2020 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "