Всем привет!!!
Получился у меня спортивный перерыв 3 дня, но это ничего, сейчас постик допишу, и пойду шагать!!!
План на сегодня:
Лесли - 3 мили
Планка № 10 - 1 мин
Бока № 10 - 7 мин
Пресс № 6 - 5 мин
Вечером ещё хочу табату сделать какую-нибудь, но пока не выбрала, да и по времени посмотрю. Может, на степпер заменю.
Как я уже писала, морально готовилась к выходу на работу с 12-го, поэтому на 9 мая на праздники готовила одежду, еду, график питания и спорта на рабочие дни с учётом проезда 4 часа...и... осталась дома...
Так что на 2,5 недели опять вхожу в домашний режим.
И пока не факт, что выйдем...
Муж по-прежнему ездит на работу, так что день - в моём распоряжении!!!
И, кстати, вчера ему дали зарплату на апрель, немного, он же 5 дней в апреле отработал, но уже, почувствовал себя добытчиком))) И гордо сегодня в магазин поедет)))
В списке: сыр, молоко, сардельки (чисто ему), ветчина (делать сам не хочет, поросёнок))) ну и ещё что-нибудь придумаю, пусть почувствует себя кормильцем)))
Вот так мои котики отдыхают))) Бутылка - декоративная, виноград из денежек сделан))) Хотя, как-то мы ей воспользовались именно по назначению)))
Подарили года два назад мои родители)))
Ну а я вчера приступила к работе, честно 9 часов отработала, но заниматься не хотела... Хандра была какая-то спортивная...
Вот от хандры и начала кулинарить)))
Винегрет классический))) Любимому понравился, миску на ужин сточил и на работу взял)))
Салатик из печени трески - давно его хотела. но еды полно было, руки не доходили)))
Печень трески, яйцо варёное, лук зелёный, петрушка и листья салата вприкуску))))
А так продолжаю есть супчик)))
Любимый вчера историю рассказал - он же на работу купил сахар для чая и кофе, рафинад, а в ФиксПрайсе купили ему печенюшки шоколданые... Так вот, у них же на работе промзона, склады, мышки водятся)))
Приходит он на работу после выходных. А сахар и печенье в пакеты запаковал и подвесил на шкаф, чтобы мышки не достали))) Ага, щаааз!!! Достали всё равно! От печенья ни крошки не оставалось, только погрызенный пакет))) А от сахара - пара кусочков, видимо, помешал)))
Говорю - возьми Фильку поохотиться))) Шутка, конечно, вдруг мышки больные какие-нибудь)))
Теперь снова покупать нужно, только хранить в жестяных коробках)))
МЧС вчера ночью снег обещал, снега не было, а ветер - ураганный!!! А сейчас +10 всего... И это после +24...
Выходили с Филей гулять, но прогуляли всего 20 минут - дождик разогнал))) В основном, на ручках гуляли - а то он ползает, а я стою))) А мне же тоже пройтись охота)))
Сегодня тоже прогуляться задумала, может, в обед))) Немножко, только размяться... Тем более, холодно, думаю, народу мало будет... Хочу проверить парикмахерскую, может, всё-таки запишусь...
Ну вот, пока всё!
Всех обожаю, всем здоровья!!!
Надюша, отдыхать тоже надо иногда
Главное - не заотдыхаться)))
Так, что у тебя не отдых, а работа, но нет дороги.
Всё равно халтурю... Пока все филиалы в силу не заработали, объём работы где-то на 30% сократился...
Хорошо хоть Босс задания подкидывает, хоть я в них сейчас особого смысла и не вижу... Если только на будущее...
Кушать хочется всем)))
Хорошего дня!
Печенье больше всего понравилось
у нас +6 на градуснике
уже думаю, может ну ее, прогулку
я опять пальто достала а вчера ещё в одной кофте щеголяла....
Филечка такой красавчик разгулялась, смотрю, ты с ним
салатики зачетные
зато лапки дался мыть без проблем - по твоему совету в ванну поставила, а купаться так он привык))) Ещё и башку подставлял, чтобы всего помыла))) Но я только лапки сполоснула)))
я со своим теперь только на выхах пойду гуливанить всё...лафа закончилась...работаем
А у нас вчера снег был-падал и таял, а у шефа в 10км от нас-аж слоем лежал несколько часов... Это после почти +20... Прям катаклизмы какие-то!
У нас мышки на работе тоже оказывается были. Я оставила в столе рабочем в нижнем ящике пакет с подарком для шефа-кофе и шоколад. Хорошо достала заранее- кофе в зернах не тронули а шоколад трюфельный...погрызли Кофе был кроме фабричной упаковки ещё в пакетике-поменяла пакетик, а шоколад и подарочный пакет пришлось покупать вновь)))
Мышки - они такие, везде пролезут)))
Я плюнула на самоизляцию, позавчера и сегодня в лес ходила. Позавчера тепло было, народу в лесу как на Красной площади, я офигела, под каждым кустом люди С сыном 10 км находили по лесу.
Сегодня одна пошла, народу ноль, погода чудо! Черемуха цветет. Не жарко и не холодно, как раз для ходьбы. 8 км находила.
А что это меня торкнуло? А + 6 кг на весах за 2 месяца, тут-то я и призадумалась о последствиях карантина
Пысы. Мы тест на ковид сдали, результат - отрицательный
А у нас тут и леса поблизости нет, только ехать... А мужа не хочет...
мой карантийный "+" заставил расчехлить велик
Мы вчера из дома утром в футболках вышли, пока доехали до детей, уже кофточки накинули, а вечером на прогулку куртки вытащили и резиновые сапоги утеплённые.
Сегодня мои гуляли, говорят, на солнышке неплохо, но ветер очень сильный и холодный. Совсем мне не нравятся эти черемуховые холода!
Но с другой стороны, кто в квартирах сидит, тому тяжело в хорошую погоду не выходить на улицу. А в плохую, вроде как и дома ничего.
Крыс убивала, и полуразгрызенных складировала прям по середине цеха, в проходе на склад. Причём в таких местах, чтоб все точно заметили, а если повезёт - ещё и наступили!))) память на всю жизнь, зрелище оч не приятное.
А у меня в детстве ещё и крыска ручная была: милейшее, умнейшее создание, без поводка со мной на улице гуляла. Поэтому можно сказать, мне этих крыс даже жалко было...
Видела в продаже ультразвуковые отпугиватели, не пробовали?
Нет, ультразвуковых не видела, поискать нужно)))
Спасибо за подсказку!
Ну, ручные и помойные крысы - не одно и то же... Диких уже не выдрессируешь...
У нас пока жара стоит. Не хочу я снова снег и холод
А про печенье сказал - не ел никогда, нечего и начинать
107 кг же))) Правда, и рост 190)))
Котики твои красавчики!