Блудный Кеша на 90-ке: 16/90 (витаминный)

Блудный Кеша на 90-ке: 16/90 (витаминный)
Доброго времени девчата
День сегодня пролетел моменто море
Полдня не хотелось есть, а под вечер хотелось на завтра делема, то ли овощную подушку под сырком, то ли мяско утро вечера мудренее, но завтра решу, как по настроению будет

Спорт на 13.05:
- Занятие Бодифлекс с Корпан (утро)
- Ходьба с Лесли 1 миля
- шагов за день, включая занятия 8174 шаг

Питание на 13.05:



З: Кофе + клубника+ орехи
О:Смузи 0,75 бокальчик клубника, киви, банан
П: цикорий с курагой и орехами
у: овощи гриль

Жду завтра день взвешивания

Желаю всех благ девчули и отвесиков
Доброй ночи
Рейтинг:  +11
ya_darina
13 мая 2020 года 116 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Блудный Кеша на 90-ке: 16/90 (витаминный)
  Доброго времени девчата
День сегодня пролетел моменто море
Полдня не хотелось есть, а под вечер хотелось на завтра делема, то ли овощную подушку под сырком, то ли мяско утро вечера мудренее, но завтра решу, как по настроению будет
Спорт на 13.05:
- Занятие Бодифлекс с Корпан (утро)
- Ходьба с Лесли 1 миля
- шагов за день, включая занятия 8174 шаг
Питание на 13.05:... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 мая 2020 года
+1
Смузи просто бомба и вообще все так аппетитно

14 мая 2020 года
+1

14 мая 2020 года
+1
какой красивый бокал со смузи!

14 мая 2020 года
0
А с вином он ещё более красивый

15 мая 2020 года
+1
Но с вином он не такой полезный

15 мая 2020 года
0
зато успокоительный, общительный, манящий

15 мая 2020 года
+1
это да

14 мая 2020 года
+1
Какие образцово-показательные витамины
Ждем взвешивания)))

15 мая 2020 года
+1
он был нулевой, но ничего


Оставить свой комментарий
B i "