Впервые на 90-дневной) 20/90 витаминный

Всем привет Вчера лень было писать отчет да и писать было особо нечего, на работе с утра до вечера, питалась одними яблоками и 1 грушей начались полноценные рабочие будни, а это значит надо заранее продумывать меню) а то я привыкла работать через день и майские праздники вообще расслабили в плане дисциплины в готовке Всем отвесов
Рейтинг:  +9
katrin7577
14 мая 2020 года 205 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Впервые на 90-дневной) 20/90 витаминный
Всем привет Вчера лень было писать отчет да и писать было особо нечего, на работе с утра до вечера, питалась одними яблоками и 1 грушей начались полноценные рабочие будни, а это значит надо заранее продумывать меню) а то я привыкла работать через день и майские праздники вообще расслабили в плане дисциплины в готовке Всем отвесов Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 мая 2020 года
+1
Желудок береги, старайся продумать питание

14 мая 2020 года
+1
Стараюсь теперь гороховую кашу готовлю на завтра, она мне пришлась по душе в какой-то из предыдущих крахмальных

15 мая 2020 года
0
Умничка

14 мая 2020 года
+1
Я вот уже задумалась о питании при выходе на работу. НАдо будет с баночками ходить и готовить накануне.

14 мая 2020 года
0
Вот-вот) теперь я конкретно озаботилась этой стороной похудения

19 мая 2020 года
+1
питалась одними яблоками и 1 грушей
прям разгрузочный день получился

19 мая 2020 года
0
ага получается, что да, как разгрузочный да и вода хорошо сливается

19 мая 2020 года
0
А вообще воду пьешь?

19 мая 2020 года
+1
Пью, вернее стараюсь выпить хотя бы 1,5 литра в день, но не всегда получается, то забуду, то некогда и вспомнить на работе. Обычно хорошо пью на выходных дома, там я укладываюсь на работе уже 1,5 литровую бутылку поставила на стол, чтоб не забыть, но все равно не всегда получается

19 мая 2020 года
+2
на работе не фонтан пить конечно, вечные полеты до туалета

19 мая 2020 года
+1
Вот тож да и вообще не люблю ее пить, но приходится

19 мая 2020 года
+1
Я тоже полтарашку ставила на стол, и будильник на телефоне через каждые 2 часа,чтоб не забыть выпить


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.