Блудный Кеша на 90-ке: 17/90 (белковый). Отвес за 4 круг - 0г

Блудный Кеша на 90-ке: 17/90 (белковый). Отвес за 4 круг - 0г Доброго времени девчата
С утра ощутила все прелести КД, еще и весы добили, ноль результата за последние 4 дня. Честно, скрывать не стану расстроилась итак идет по чуть только, не как прошлые разы и бац в начале пути считай уже ноль, умом понимаю, что вероятнее это влияние кд. Вот только сейчас к вечеру отпустило, видимо плохое самочувствие сделало мой день, еще и голова болит сегодня.

Отвес за 4 круг составил 0кг, итого за все время 16 дней 3,5кг



Спорт на 14.05:
Отсутствует
- шагов за день 2279 шаг

Питание на 14.05:




З: Кофе + груша и курага
О: Кофе + сырная шаурма по моему рецепту https://www.diets.ru/post/1923050/
У: 1/2 обеда

Желаю всех благ девчули и отвесиков
Рейтинг:  +9
ya_darina
14 мая 2020 года 144 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Блудный Кеша на 90-ке: 17/90 (белковый). Отвес за 4 круг - 0г
  Доброго времени девчата
С утра ощутила все прелести КД, еще и весы добили, ноль результата за последние 4 дня. Честно, скрывать не стану расстроилась итак идет по чуть только, не как прошлые разы и бац в начале пути считай уже ноль, умом понимаю, что вероятнее это влияние кд. Вот только сейчас к вечеру отпустило, видимо плохое самочувствие сделало мой день, еще и голова болит сегодня... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 мая 2020 года
+1
Ты главное не расстраивайся! хотя я понимаю прекрасно, как хочется хоть чуточку отвес и как ты расстроилась ! Значит на следующем круге дашь отличный минус! просто эти КД, у меня у самой вечно при них хрень с весом происходит Главное-хвост пистолетом

16 мая 2020 года
0
Спасибо за поддержку

14 мая 2020 года
+1
3.5 кг тоже результат! Не самый худший
А на шаурму засмотрелась И рецептик взяла на заметку

15 мая 2020 года
0
Спасибо за поддержку на здоровье

15 мая 2020 года
+1
После КД как отвесишь, как отвесишь!

16 мая 2020 года
0
Спасибо за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "