Как справиться с потливостью ног

Летом довольно много женщин страдает от такой проблемы как потливость ног.

Потливость – это не что иное как проявление чрезмерно активной работы потовых желез.

Причинами усиленного потоотделения могут быть анемия, лихорадка, диабет, повышенная активность щитовидной железы, нарушение нервной регуляции кровеносной системы и другое.

Наиболее распространенной проблемой является заболевании - гипергидроз.

В некоторых случаях потливость может быть обусловлена и наследственными причинами.

Кроме использования специальных кремов с тонизирующим эффектом, при потливости ног важно восстановить регуляцию кровотока в капиллярах.

Для этого можно использовать контрастные ванночки для ног с быстрой сменой горячей и холодной воды.

Для уменьшения потливости ног можно воспользоваться ниже приведенными рецептами приготовления ванночек:

* в тазу с водой растворить 2 горсти поваренной соли, подержать ноги в этой воде 10 мин, а затем нанести смягчающий крем;

* двумя литрами кипятка залить 6 ст. ложек мяты или ромашки и настаивать 1 час, процедить, подогреть, держать ноги, пока вода не остынет;

* 300 г. ивовой или дубовой коры заваривать в 2 литрах воды в течение 30 минут, процедить, подогреть и подержать ноги 20 минут;

*в воде растворить морскую соль и делать контрастную ванночку: 5 мин – в горячей воде, 1 мин – в прохладной (не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями).

При соблюдении этих не сложных рецептов, вы забудете о такой проблеме как потливость ног.