Сегодня 52-й углеводный. Сразу прошу не ругать за косяк ввиде Пепси, у дочи завтра день рождения 3 года, праздновали сегодня, чтоб не нарушать диету.
Меню:Завтрак-фраппе из банана и домашней фанты,2-й Завтрак-банан, Обед-постный пирог с джусаем и щавелем, салат(свежая капуста, печёная свекла, сырая морковь с чесноком, малосольные огурчики, заправка постный майонез на муке), Пепси, половина хлебца с майонезом, Ужин-торт, кофе с молоком, по 1-й конфете Ласточка и Волшебный саквояж, немного M&M`s,11 гр шоколада 70%.
День 51-й крахмальный. Меню:Завтрак-банан, Обед-гороховая каша, салат(огурцы, помидоры, редис, зелень, масло), хлеб Бородинский, Ужин-каша, салат. Спорт-Синди. Сегодня 52-й углеводный. Сразу прошу не ругать за косяк ввиде Пепси, у дочи завтра день рождения 3 года, праздновали сегодня, чтоб не нарушать диету...
Читать полностью
Спасибо! Я когда первый раз была на 90-дневке дни рождения праздновала по полной,а потом ещё 3-5 дней была в зажоре,поэтому в этот раз решила без нарушений и все праздники подстраиваю под диету.