Встала сегодня потяжелее, но все-таки встала до 8.00 и пошла делать зарядку (бодифлекс + 3 мили). Сразу просыпаешься... После завтрака закончила уборку в саду, посадила цветы на клумбу, прибралась в обеденной зоне. Вот какие виды в обе стороны.
Встала новая задача: помыть большое окно и купить цветов на подоконник. Так что в пятницу у меня опять вояж в сельский магазин.
Пока убиралась, нашла под столом мертвую птичку
, видимо она разбилась об стекло, звук я слышала вчера, но не поняла что это.
Питание сегодня умеренное: завтрак как обычно, на обед сварила суп с киноа и сделала небольшой салат, на ужин творог с овощами.
Ездила сегодня впервые в соседний городок по делам, так непривычно после карантина ехать куда-то на расстояния (расстояние-то всего ничего
) Но видно, как потихоньку все оживает, машин много, люди гуляют. Угощали меня в гостях просекко и своими оливками, я конечно только попробовала, но вкусно, с магазинными не сравнить.
Вечером погуляла с собакой, постепенно возвращаем маршруты, которыми ходили раньше. бедный пёсик уже забыл, кто в каком дворе живет. Будем постепенно наращивать наши прогулки.
Кстати, с 3-мя милями Лесли, активностью в доме и вечерней прогулкой вполне себе выходит 11-12 тысяч шагов
А возле дорожки это розы цветут?