Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Блудный Кеша на 90-ке: 25/90 (белковый). Отвес за 6 круг +100г

Доброго времени девчата

Вчера закрутилась и забыла отчитаться, сейчас поняла, что за вчера 22.05 нет отчета

Отвес за 6 круг составил +100г, итого за все время 24 дн. 4,7кг

Итого +100 прилетело с зажорного дня, я и рада, в табличке уже учетом сегодняшнего веса (выбрала автом. обновление), но для истории пусть будет

Спорт на 22.05:

- Утро: бодифлекс + 2 мили с Лесли
- шагов за день 4828 шаг

Питание на 22.05:

З: Кофе + яблоко и курага
О: адыгейский сыр с зеленью на гриле + листья салата и помидорный салат
У: 1/2 обеда, ребенку делала сырники, еле удержалась

Желаю всех благ девчули и отвесиков

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, белковый день

Рейтинг: +7

ya_darina

23 мая 2020 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1924132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Блудный Кеша на 90-ке: 25/90 (белковый). Отвес за 6 круг +100г</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1924132/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020may/23/51/3918067_80348-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго времени девчата<br>Вчера закрутилась и забыла отчитаться, сейчас поняла, что за вчера 22.05 нет отчета<br>Отвес за 6 круг составил +100г, итого за все время 24 дн. 4,7кг<br>Итого +100 прилетело с зажорного дня, я и рада, в табличке уже учетом сегодняшнего веса (выбрала автом. обновление), но для истории пусть будет<br>Спорт на 22.05:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1924132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1924132/
              ]Блудный Кеша на 90-ке: 25/90 (белковый). Отвес за 6 круг +100г[/url][/b][/size]
              Доброго времени девчата Вчера закрутилась и забыла отчитаться, сейчас поняла, что за вчера 22.05 нет отчета Отвес за 6 круг составил +100г, итого за все время 24 дн. 4,7кг Итого +100 прилетело с зажорного дня, я и рада, в табличке уже учетом сегодняшнего веса (выбрала автом. обновление), но для истории пусть будет Спорт на 22.05: - Утро: бодифлекс + 2 мили с Лесли... [b][url=https://www.diets.ru/post/1924132/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 24. Витамины.
Блудный Кеша на 90-ке: 26/90 (крахмальный)
• Блудный Кеша на 90-ке: 25/90 (белковый). Отвес за 6 круг +100г
1 Белковый.
Витамины 33

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Комментарии:

ka-ta-ri-na-2020

24 мая 2020 года

По мне так на 90ке самый вкусный день белковый

Ответить

ya_darina

(автор поста)

24 мая 2020 года

Мне он люб и углеводный

↑ Ответить

yakapelka

24 мая 2020 года

ya_darina пишет:
ребенку делала сырники, еле удержалась

я б не удержалась. тем более в белковый! А ты молодец!

Ответить

ya_darina

(автор поста)

24 мая 2020 года

они ж сладкие, по класс. рецепту, нюхала зато

↑ Ответить

yakapelka

24 мая 2020 года

мне кажется мне в последнее время и нюхать еду нельзя

↑ Ответить

Львица

24 мая 2020 года

↑ Ответить

ya_darina

(автор поста)

24 мая 2020 года

↑ Ответить

Львица

24 мая 2020 года

Сыр такой аппетитный, аж слюнки потекли. Сегодня тоже хотела. Но семья требует шаурму. Пришлось присоединиться, а то намешала бы по-любому

Ответить

ya_darina

(автор поста)

24 мая 2020 года

Я шаурму тож в след. буду готовить, соскучилась

↑ Ответить

katrin7577

24 мая 2020 года

Классный сыр

выглядит просто огонь, по вкусу думаю также

от сырников сложно удержаться

ты молодец

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.