У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Впервые на 90-дневной) 35/90 крахмальный

Всем привет!

Сегодня сытный день, люблю его

Завтрак: банан+яблоко, обед : чечевица с обжаренным луком с морковкой+овощной салат+кусок черного хлеба, очень сытно, прям до вечера хожу после чечевицы с ощущением, что недавно поела

ужин: 1/2 обеда без хлеба. Меню мое, в принципе, не пышет разнообразием, повторяю из куга в круг, но мне пока это не надоело и тем более готовится все это без заморочек

Всем терпения и отвесов

Рейтинг: +13

katrin7577

29 мая 2020 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1924791/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Впервые на 90-дневной) 35/90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!  Сегодня сытный день, люблю его  Завтрак: банан+яблоко, обед : чечевица с обжаренным луком с морковкой+овощной салат+кусок черного хлеба, очень сытно, прям до вечера хожу после чечевицы с ощущением, что недавно поела   ужин: 1/2 обеда без хлеба...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1924791/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1924791/
              ]Впервые на 90-дневной) 35/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет!  Сегодня сытный день, люблю его  Завтрак: банан+яблоко, обед : чечевица с обжаренным луком с морковкой+овощной салат+кусок черного хлеба, очень сытно, прям до вечера хожу после чечевицы с ощущением, что недавно поела   ужин: 1/2 обеда без хлеба... [b][url=https://www.diets.ru/post/1924791/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Впервые на 90-дневной) 36/90 углеводный
День 28. Витамины. День 29. Водный.
• Впервые на 90-дневной) 35/90 крахмальный
День 27. Углеводы.
Впервые на 90-дневной) 34/90 белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Комментарии:

Санта Лу

29 мая 2020 года

Обед прямо вкусняшка

Я сидела на этой диете - почти всю прошла, потом часто к ней возвращалась - хороший результат. Вкусно и стабильно.

Ответить

katrin7577

(автор поста)

29 мая 2020 года

Реально вкусно и не голодно на этой диете, впервые я так долго держу диету (без срывов)

подскажи, а у тебя какие результаты были на ней?

↑ Ответить

Санта Лу

29 мая 2020 года

Я худела на ней больше двух месяцев. За это время ушло 8 кг, по-моему. Потом я решила, что я нимфа в 76 кг и как-то всё посыпалось

↑ Ответить

katrin7577

(автор поста)

29 мая 2020 года

я в том году решила, что в 89 кг я нимфа

и безбожно начала жрать, после месяца полуголода

сейчас решила подойти с умом и не гнать лошадей)))

↑ Ответить

ya_darina

29 мая 2020 года

katrin7577 пишет:
в принципе, не пышет разнообразием

за то комфортно, сытно и вкусно

Ответить

katrin7577

(автор поста)

29 мая 2020 года

Ага, реально мне не в напряг на ней

хочется сладкого, но терпеливо жду углеводный, наверное, поэтому ее и держу

что тут легально можно отвести душу

↑ Ответить

ya_darina

29 мая 2020 года

↑ Ответить

yakapelka

29 мая 2020 года

katrin7577 пишет:
Меню мое, в принципе, не пышет разнообразием, повторяю из куга в круг, но мне пока это не надоело и тем более готовится все это без заморочек

главное, что тебе сытно, комфортно и отвешивательно!

Ответить

katrin7577

(автор поста)

29 мая 2020 года

Это точно

↑ Ответить

Львица

29 мая 2020 года

Ответить

lena1611

31 мая 2020 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы