Впервые на 90-дневной) 35/90 крахмальный

Всем привет! Сегодня сытный день, люблю его Завтрак: банан+яблоко, обед : чечевица с обжаренным луком с морковкой+овощной салат+кусок черного хлеба, очень сытно, прям до вечера хожу после чечевицы с ощущением, что недавно поела
ужин: 1/2 обеда без хлеба. Меню мое, в принципе, не пышет разнообразием, повторяю из куга в круг, но мне пока это не надоело и тем более готовится все это без заморочек Всем терпения и отвесов
Рейтинг:  +13
katrin7577
29 мая 2020 года 167 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Впервые на 90-дневной) 35/90 крахмальный
Всем привет! Сегодня сытный день, люблю его Завтрак: банан+яблоко, обед : чечевица с обжаренным луком с морковкой+овощной салат+кусок черного хлеба, очень сытно, прям до вечера хожу после чечевицы с ощущением, что недавно поела ужин: 1/2 обеда без хлеба... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 мая 2020 года
+1
Обед прямо вкусняшка
Я сидела на этой диете - почти всю прошла, потом часто к ней возвращалась - хороший результат. Вкусно и стабильно.

29 мая 2020 года
+1
Реально вкусно и не голодно на этой диете, впервые я так долго держу диету (без срывов) подскажи, а у тебя какие результаты были на ней?

29 мая 2020 года
+1
Я худела на ней больше двух месяцев. За это время ушло 8 кг, по-моему. Потом я решила, что я нимфа в 76 кг и как-то всё посыпалось

29 мая 2020 года
0
я в том году решила, что в 89 кг я нимфа и безбожно начала жрать, после месяца полуголода сейчас решила подойти с умом и не гнать лошадей)))

29 мая 2020 года
+1
katrin7577 пишет:
в принципе, не пышет разнообразием
за то комфортно, сытно и вкусно

29 мая 2020 года
+1
Ага, реально мне не в напряг на ней хочется сладкого, но терпеливо жду углеводный, наверное, поэтому ее и держу что тут легально можно отвести душу

29 мая 2020 года
+1

29 мая 2020 года
+1
katrin7577 пишет:
Меню мое, в принципе, не пышет разнообразием, повторяю из куга в круг, но мне пока это не надоело и тем более готовится все это без заморочек
главное, что тебе сытно, комфортно и отвешивательно!

29 мая 2020 года
0
Это точно

29 мая 2020 года
+1

31 мая 2020 года
0


Оставить свой комментарий
B i "