Немного фото

Вот решила показать то место, где я всегда гуляю последнее время, - мою суперскую аллею. Нам поставили там две тренажерные площадки и сегодня я решила, что пора по вечерам заниматься. Причем абсолютно бесплатно, но с пользой для души и тела.


Вот такая моя аллея))))

Описание тренажеров

С картинками как нужно на них заниматься

Очень хорошая идея, скажу я вам, поставить для всех площадку для занятий спортом

За час можно позаниматься на разных и проработать все группы мыщц

Причем на свежем воздухе
Рейтинг:  +15
yulia shelest85
30 мая 2020 года 142 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Немного фото
Вот решила показать то место, где я всегда гуляю последнее время, - мою суперскую аллею. Нам поставили там две тренажерные площадки и сегодня я решила, что пора по вечерам заниматься. Причем абсолютно бесплатно, но с пользой для души и тела.
Вот такая моя аллея))))
Описание тренажеров
С картинками как нужно на них заниматься... Читать полностью
 


Дневник yulia shelest85:



Комментарии:

30 мая 2020 года
0
Тренажеры интересные Пробовала на них заниматься?

30 мая 2020 года
+1
Их больше, чем я сфотала, на двух площадках они различаются, вообще огонь, длина аллеи почти 3 км, вот я хожу туда и обратно, чаще еще и круг делаю еще км на 2-3, короче под конец отпуска взялась. С понедельника на работу, не знаю, что будет дальше.

30 мая 2020 года
0
Хороший маршрут получается Длинный Не скучно ходить?

31 мая 2020 года
+1
Ходить не скучно, я с собой беру кого-нибудь, чтобы было веселее)))

31 мая 2020 года
0

30 мая 2020 года
+1
Ага, сегодня занималась в обед и вечером, не долго, аж мозоли натерла на пальцах, от тренажера гребля, очень ощутимо для тела, буду дальше заниматься. С постепенным увеличением нагрузки.

30 мая 2020 года
0
Молодец! Мозоли, конечно, мешают, но пройдут скоро


Оставить свой комментарий
B i "