У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Салат из говядины со щавелем

Ингредиенты:

- 300г отварного мяса(говядина)
- 1 пучок щавеля
- 200г белокачаной капусты
- 1 пучок любой зелени
- долька чеснока
- оливковое масло
- семена кунжута (щепотка)
- 2 ч. л. горчицы

Приготовление:
Мясо отварить, нарезать кусочками ( у меня был говяжий фарш). К мясу добавить раздавленную дольку чеснока. Пошинковать капусту, помять, нарезать щавель и зелень. Заправить оливковым маслом и 2-мя ложками горчицы. Посыпать кунжутом и по необходимости добавить соль, перец.

Я соль не добавляла, и недостатка ее не ощутила. Но это на любителя

Рубрика: Белковый день

Рейтинг: +10

Mishura

1 июня 2011 года

377

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/192582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат из говядины со щавелем</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/192582/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/01/18/242794_12952-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>- 300г отварного мяса(говядина)<br>- 1 пучок щавеля<br>- 200г белокачаной капусты<br>- 1 пучок любой зелени<br>- долька чеснока<br>- оливковое масло<br>- семена кунжута (щепотка)<br>- 2 ч. л. горчицы<br>Приготовление:<br>Мясо отварить, нарезать кусочками ( у меня был говяжий фарш). К мясу добавить раздавленную дольку чеснока...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/192582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/192582/
              ]Салат из говядины со щавелем[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: - 300г отварного мяса(говядина) - 1 пучок щавеля - 200г белокачаной капусты - 1 пучок любой зелени - долька чеснока - оливковое масло - семена кунжута (щепотка) - 2 ч. л. горчицы Приготовление: Мясо отварить, нарезать кусочками ( у меня был говяжий фарш). К мясу добавить раздавленную дольку чеснока. Пошинковать капусту, помять, нарезать щавель и зелень... [b][url=https://www.diets.ru/post/192582/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Комментарии:

Ланса

1 июня 2011 года

прелестный салатик

у меня прям слюнки потекли

Ответить

Mishura

(автор поста)

1 июня 2011 года

Спасибо и кушайте на здоровье!!!

↑ Ответить

Mishura

(автор поста)

1 июня 2011 года

Мне очень понравился салат..На самом деле, собрала практически из того, что было в холодильнике..С учетом, конечно, белкового дня. За ночь салатик настоялся в контейнере и вкус был ммм....

горчица и чеснок, я считаю, сделали свое дело. А еще салат получается сочный из-за обильного количества зелени.

Ответить

Ланса

1 июня 2011 года

кошмар до безобразия изумительный

↑ Ответить

Скоро бабушка

1 июня 2011 года

Рецепт чудесный просто! Спасибо за идею!

Ответить

Mishura

(автор поста)

1 июня 2011 года

да не за что

поделитесь вашими впечатлениями, если будете пробовать

↑ Ответить

Скоро бабушка

1 июня 2011 года

Хорошо

↑ Ответить

Лася

9 августа 2011 года

супер просто - мясо со щавлем...ммммм

Ответить

Mishura

(автор поста)

9 августа 2011 года

на здоровье

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы