Эмоции. Истерика на пользу. Зачем уходят молодые?

Начну с того, что очень страшно не понимать себя, свои действия и поступки.

Я давно научилась себя контролировать, могу сдержать эмоции, казаться спокойной внешне, когда внутри все кипит, могу выплеснуть эмоции. Но всегда в любом случае я себя контролирую, вернее контролировала. Недавно случилась истерика, которой я не отдавала отчёт https://www.diets.ru/post/1925579/ Я была напугана своими эмоциями и не понимала себя. Честно, это страшно.

Написав об этом в дневнике я не пожалела, Марина FreeStyle Victory помогла мне понять этот срыв. Благодаря ей я поняла себя и мне не страшно. Я знаю, что ты Марина все это обязательно прочитаешь Спасибо тебе ты даже не представляешь как помогла мне.

Первые сутки после срыва было крайне тяжело физически, а потом, когда я все поняла, начался подъем не только в эмоциональном плане но и в физическом. Я решила разгребать завалы грязи в своем жилище, я оправдывала срач ремонтом, но это вовсе не так. Сейчас выкидываю все ненужное, даже не думала что за год можно так заскладироваться. Короче у меня генеральная уборка в голове и не только.

Сегодня утром сообщили ужасную новость, умерла моя хорошая знакомая, можно сказать подруга. Девушке 30 лет, спортсменка, мастер спорта по вольной борьбе, красавица. Умерла тихо во сне. Утром муж пришёл со смены и не смог открыть дверь. На стук Оля тоже не открыла, отжали с соседом окно, благо первый этаж, а она лежит на боку, укрытая одеялом и вроде как спит. Смерть наступила в 4 утра, сердце. Оставила дочку Сонечку, 8 лет ребёнку, благо в эту ночь девочка была у бабушки.

Вот как так? Почему такая молодая? Зачем? Вопросы конечно риторические.

Берегите себя и своих близких.