Сегодня под моим утренним дневником модераторы оставили грозное сообщение по поводу "что если это реклама и т. д. ", так вот это не реклама, я действительно начала принимать капсулы. А так как читала много не хороших отзывов про них, решила поделиться своим опытом. Чем всё закончиться я не знаю сама. Почему начала принимать, потому что это мой выбор и первая попытка привести себя в форму. Это был первый попавшийся сайт на котором я зарегистрировалась, потому что думаю, что мне так легче будет идти к цели. Так вот, теперь собственно о том, чем я тут занимаюсь
. За сегодняшний день выпито около 2-х литров воду. Ошибкой было пить кофе через 2 часа после приёма, нужно было был часов 11 утра выпить (капсулу выпила в 5-40 утра). До обеда болела голова. За сегодня съела : 2-а вредных бутика, дольку шоколада, суп, капусту тушеную, кусочек вареной свинины. Ну и как обычно вечерний зажер из (даже боюсь уже писать, а то опять напишут реклама) фаст-фуда. А вот спать, как видите, не хочу... Но нужно ложиться, завтра на работу. Спокойной ночи.
А я все пытаюсь без срывов продержаться на диете Любимая. Сегодня вот тоже весь день держалась, а потом налопалась котлет куриных. Благо они были диетические из грудки, но все равно.