23 июня - фууухх!

В общем, давно меня так мигрень не скручивала! Как профилактика от этой гадости мне очень помогает спорт и прогулки. В этот раз и того и другого было достаточно, однако приступ был ужасный. В воскресенье после обеда отошла. Изголодалась очень. Мои мужчины умчали на дачу, а я пошагала в магазин и купила пачку вареников. И сметану. И кусок чизкейк. В одно лицо . Вчера сгоняла обновила маникюр и педикюр. А сегодня вернулась к своему режиму. Утром - бег 6 км, вечером - тренировки на пресс и попу. Купила набор фитнес лент, вот с ними занимаюсь.

В четверг тоже пробежала 6 км



И сегодня



Калорий недобрала


Рейтинг:  +4
missis Kolbasowski
23 июня 2020 года 154 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23 июня - фууухх!
В общем, давно меня так мигрень не скручивала! Как профилактика от этой гадости мне очень помогает спорт и прогулки. В этот раз и того и другого было достаточно, однако приступ был ужасный. В воскресенье после обеда отошла. Изголодалась очень. Мои мужчины умчали на дачу, а я пошагала в магазин и купила пачку вареников. И сметану. И кусок чизкейк. В одно лицо ... Читать полностью
 


Дневник missis Kolbasowski:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.