Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

Запеченная куриная грудка с кунжутом.

Запеченная куриная грудка с кунжутом.

Итого на 100 грамм 137 ккал
Б/Ж/У 22 / 5.0 / 0.9

Ингредиенты на 2 порции:
куриная грудка 300гр
яйцо 1шт
кунжут 15гр
соль

Разрезать грудки на полоски. Яйцо разбить и смешать с солью.
Кунжут высыпать на тарелку. Обмакнуть грудки в яйце, а затем в кунжуте. Выложить в форму.
Духовку разогреть до 200гр. и запекать грудку до готовности.

Тэги: рецепты

Рейтинг: +6

freier7780759

25 июня 2020 года

325

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1927543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеченная куриная грудка с кунжутом.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1927543/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020jun/25/13/3929723_32727-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Запеченная куриная грудка с кунжутом.<br>Итого на 100 грамм 137 ккал<br>Б/Ж/У 22 / 5.0 / 0.9<br>Ингредиенты на 2 порции:<br>куриная грудка 300гр<br>яйцо 1шт<br>кунжут 15гр<br>соль<br>Разрезать грудки на полоски. Яйцо разбить и смешать с солью.<br>Кунжут высыпать на тарелку. Обмакнуть грудки в яйце, а затем в кунжуте. Выложить в форму...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1927543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1927543/
              ]Запеченная куриная грудка с кунжутом.[/url][/b][/size]
              Запеченная куриная грудка с кунжутом. Итого на 100 грамм 137 ккал Б/Ж/У 22 / 5.0 / 0.9 Ингредиенты на 2 порции: куриная грудка 300гр яйцо 1шт кунжут 15гр соль Разрезать грудки на полоски. Яйцо разбить и смешать с солью. Кунжут высыпать на тарелку. Обмакнуть грудки в яйце, а затем в кунжуте. Выложить в форму. Духовку разогреть до 200гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1927543/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Интервальное голодание 16/8
Читаю книгу" Как худеть без диет? 49 простых правил"
• Запеченная куриная грудка с кунжутом.
Салат "Курочка-Снегурочка"
Салат «Майский»

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

4 сентября 2020 года

аппетитно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Запеченная куриная грудка с кунжутом.

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"