Впервые на 90-дневной) 70/90 витаминный. 71/90 белковый

Всем привет! Вчера у меня был витаминный, тяжелый во всех смыслах с мужем поругались из-за ремонта, питание не ахти, с утра как обычно витаминный салатик, а ужин был пару нетаринок, обед пропустила. просто выпал он у меня, я на стрессе всегда есть не хочу, прям не лезет ничего, хоть какой-то плюс в этом Сегодня белковый, завтрак как обычно фруктовый салат банан + пара нектаринок, обед: яичница с помидорами+ овощной салат +кусочек хлеба
на ужин еще не знаю что, пока думаю…А кстати, вес сегодня 90,6 кг, за витаминный отвес составил -0,900кг)) Постепенно сливаю набранные кг))Всем терпения!
Рейтинг:  +5
katrin7577
6 июля 2020 года 222 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Впервые на 90-дневной) 70/90 витаминный. 71/90 белковый
Всем привет! Вчера у меня был витаминный, тяжелый во всех смыслах с мужем поругались из-за ремонта, питание не ахти, с утра как обычно витаминный салатик, а ужин был пару нетаринок, обед пропустила... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 июля 2020 года
+1
Как все красиво

7 июля 2020 года
+1
Спасибо

6 июля 2020 года
+1
katrin7577 пишет:
за витаминный отвес составил -0,900кг
Да как же ты это делаешь???
Может надо мужа завести?
Чтоб было с кем гавкаться...
Пока у меня только кот айлюлей получил, но это - не эффективно.

7 июля 2020 года
+1
Согласна, с котом не та история у меня просто витаминный прошел в стрессе,толком и не "жрамши" и с мелким много гуляла по жаре и выпила почти литр воды, пока мы с ним по детским площадкам гоняли а так я обычно набираю мгновенно и если не разжираться и вести себя прилично, то и сливаю быстро нажранное но завтра у старшей день рождения, опять торт и все вытекающие последствия

7 июля 2020 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Может надо мужа завести?
Чтоб было с кем гавкаться...
с мужем можно заняться упражнениями и поэффективней

8 июля 2020 года
0
У меня от этих более эффективных упражнений начинается дикий жор!
Что ужасно забавляет моего ненаглядного...

8 июля 2020 года
+1
У нас наоборот)) жор у него) Видимо я не дорабатываю

10 июля 2020 года
+1
ka-ta-ri-na-2020 пишет:
Видимо я не дорабатываю

6 июля 2020 года
+3
Везет тем, кто от стресса не ест! Или когда болеют... Мне кажется я даже на смертном одре жрать буду

7 июля 2020 года
+1
yakapelka пишет:
жрать буду
Аналогично!

7 июля 2020 года
+1
да. не повезло я когда стрессую, то вообще кусок не лезет в горло, прям отшибает напрочь, аж до тошноты эта еда, НО когда все устаканивается, просыпается зверский аппетит, тут главное не слететь с катушек и переждать жор, не давать слабину


Оставить свой комментарий
B i "