10 июля ПГ день пятый

Я уже привыкла пропускать завтрак, прям как так и было. Мне так гораздо проще. У меня задача - научить тело работать на гликогене, а не на глюкозе.

Из спорта: утром была тренировка на пресс и попу. Блин, фитнес резинка начала рваться, опять я гэ какое то купила. Придётся переходить на самую жёсткую резинку. Попа, прости .

Я сегодня весь день на ногах, прошла более 21000 шагов. Помню, когда я увольнялась с работы, меня все спрашивали - а, мол, что ты будешь делать дома, засидишься же! Ага, засижусь, прям от дивана не отлипаю .

Калории я сегодня уже не считала.

Тэги:  ПГ

Рейтинг:  +8
missis Kolbasowski
10 июля 2020 года 196 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 июля ПГ день пятый
Тэги: ПГ

Я уже привыкла пропускать завтрак, прям как так и было. Мне так гораздо проще. У меня задача - научить тело работать на гликогене, а не на глюкозе.
Из спорта: утром была тренировка на пресс и попу. Блин, фитнес резинка начала рваться, опять я гэ какое то купила. Придётся переходить на самую жёсткую резинку. Попа, прости .
Я сегодня весь день на ногах, прошла более 21000 шагов... Читать полностью
 


Дневник missis Kolbasowski:



Комментарии:

10 июля 2020 года
+1
а гликоген это не глюкоза разве?

10 июля 2020 года
+1
Гликоген и глюкоза – это две разные формы сахаров, необходимых телу человека в качестве источника энергии. Глюкоза используется телом для немедленной переработки в энергию, гликоген используется для хранения энергии. Запасы гликогена дислоцируются в мышцах и печени, организм использует его по мере необходимости. Тело человека устроено так, что оно не может использовать гликоген в качестве прямого источника энергии, также тело не может хранить глюкозу.Из инета.

10 июля 2020 года
+1
биохимию вы видно не учили. а то бы не писали ерунды.

11 июля 2020 года
0
Я имела в виду то, что когда не даёшь организму долгое время глюкозу, он начинает использовать гликоген как топливо.


Оставить свой комментарий
B i "