ХУМУС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ

ХУМУС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
Ингредиенты:

Соцветия цветной капусты — 5 чашек
Оливковое масло половина чашки
Тахини — четверть чашки
Вода — четверть чашки
Сок лимон — 2 ст. л.
Чеснок — 1 средний зубчик
Соль — половина ч. л.
Кумин — четверть ч. л.
Оливковое масло — для подачи
Семена — для подачи
Свежие травы — для подачи

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 200C.
2. Выложить капусту на противень и полить 1 ст. л. оливкового масла, выпекать примерно 20 минут.
3. Достать капусту из духовки и взбить в блендере. Добавить оставшиеся ингредиенты и взбивать до однородной консистенции.

Приятного аппетита!

Тэги:  хумус

Рубрика: паштеты, намазки

Рейтинг:  +2
галлина
14 июля 2020 года 1 70 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ХУМУС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
Тэги: хумус

  Ингредиенты:
Соцветия цветной капусты — 5 чашек
Оливковое масло половина чашки
Тахини — четверть чашки
Вода — четверть чашки
Сок лимон — 2 ст. л.
Чеснок — 1 средний зубчик
Соль — половина ч. л.
Кумин — четверть ч. л.
Оливковое масло — для подачи
Семена — для подачи
Свежие травы — для подачи
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 200C.
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

15 июля 2020 года
0

15 июля 2020 года
0
Пожалуйста!


Оставить свой комментарий
B i "