Ура!!!
Девочки, я это сделала!!! Я скинула 20 кг. 6 кг я скинула после родов до систеиы и 14 кг я скинула на системе!!!
Я очень этого хотела, но сама не верила, что получится. Теперь меня заботят два вопроса. Как не набрать снова и
что еще можно сделать с кожецй на животе. У меня было кесарево и сверху шва кожа немного нависает. Я каждый
день скраблюсь молотым кофе и мажусь антицеллюлитным кремом в котором развожу мумие.. Я это делаю уже полгода.
Правда у меня на животе очень много растяжек после первой беременности. Девченки, а может можно делать что-то еще?
Или только время поможет?
Ура!!! Девочки, я это сделала!!! Я скинула 20 кг. 6 кг я скинула после родов до систеиы и 14 кг я скинула на системе!!! Я очень этого хотела, но сама не верила, что получится. Теперь меня заботят два вопроса. Как не набрать снова и что еще можно сделать с кожецй на животе. У меня было кесарево и сверху шва кожа немного нависает. Я каждый...
Читать полностью
Молодчина,попробуй солевые ванны-1кг соли на ванну воды,20 мин. принимаем ванну,потом не смываем водой а высыхаем.Процедуру повторять 10 дней 5 дней перерыв,потом опять повторить 10 дней перерыв 5 дней и так ,до тех пор,пока не понравиться результат.
Соль можно любую,самое главное10 дней 5 дней перерыв и опять 10 дней 5 перерыв.Минимум 3 раза так надо делать.Желаю удачи,будут первые результаты-напиши.
ты умничка! классный результат! а чтобы не набрать вес снова, просто придерживайся системы и как говорит Катя (она здесь на сайте девочкам отвечала на такой вопрос) все вредности или неправилье\ности можно теперь растянуть до 2х часов и что-то про ужин, но точно не помню. но думаю - не есть после 18 пусть так будет всю жизнь. и тогда вес не будет повышаться