Доброе утро всем!
Итак, я в срыве...
В четверг приехал Сережа с Дашей. Сережа - это сын. Даша -... ну можно сказать, что уже невеста, так как к ее родителям мы уже съездили и, можно сказать, сосватали).
Приезжают сейчас редко, хотя Минск и недалеко.
То вирус, то смены не совпадают, так что это событие.
Приехали вечером и пошли к моей сестрице младшей в гости суши крутить).
А Маша (сестренка моя) меня и подбила на протасовку. Я и не собиралась, так как давно себе слово дала, что больше никаких диет у меня не будет, а будут только принципы питания, коих я буду придерживаться и не толстеть! (ага...свежо предание, как говорится...)
Ну вот, я решила ее поддержать, так как она что-то набрала прилично, и, если просит, то почему бы и нет. Мне тоже польза!
Подбить она меня подбила, но каждый день каялась в маленьких нарушениях. Я с опасением за этим наблюдала, и, конечно, суши - это УДАР!
Крышу снесло.
в пятницу она любезно угостила и нас, и я съела целую колбаску, уговаривая себя, что в этом нет ничего страшного).
Ну а потом, чего уж там, и картошка с запеченой курицей замечательно легла сверху!
В общем все, как всегда... В субботу меня целый день ломало и вернуться на диету оказалось непросто. В итоге я много нарушала и постоянно срывалась. Машке высказала все, так как она, видите ли, уже сидеть на протасовке передумала, а думает перейти на подсчет калорий... УПС...
Вот такие мои три предыдущих дня... на диете...
Я сегодня встала и думаю, как быть дальше?
Фишка в том, что этот путь (диетный) пройден не раз и не два. Конечно, я знаю, что лучше вообще не срываться с диет, если начала!
Конечно, я знаю, что для этого нужно избегать любого контакта с нежелательными продуктами.
По факту это означает, что в этот период лучше не печь ничего самой, а вкусняшки, которые приходится покупать (муж же не виноват ни в чем))), надо брать такие, от которых я сама могу отказаться легко. И еще это означает полное исключение посиделок и застолий...
...
Вооооот почему я решила больше не сидеть на этих противных диетах! когда же это выбрать 35 дней из жизни без праздников и чаепитий с подружками? Жизнь-то идет! И мне не 20 уже, и блин, не 30, и даже уже не 40.
Чего это я себя должна лишать лучших жизненных моментов? Ведь лучшие моменты - это общение с близкими людьми!!!
Сидела я так, думала, да и решила: пусть будет как будет!
Пусть диета продолжается так как сможет. Я буду стараться ее придерживаться, а, если будут срывы, то буду их пропускать, и продолжать дальше.
Тем более, что впереди через неделю у старшей сестры юбилей - 55! А еще двумя днями раньше у дочечки племянницы годик!!!
Не пропускать же праздники?
Ну а теперь немножко фото:
Это, собственно, я, в пижаме ещё)
Это моя Машуня крутит суши (там дальше Даша)
Это Сережа с Дашей.
Это малина на зиму (единственное, что я заготовила)
А это лев в подарок старшей сестре. Маслом по мастер-класс
У рисовала. Я не живописец, если что. Вот, после 50 решила исполнить мечту- освоить масло!
Мне проще калории посчитать
Малинка аппетитная такая
А я всю заморозила, зимой достаю, блендерю с сахаром и готово
Калории хорошо считать. Я тоже это практикую периодически)
Можно худеть и без них!!!
Про диеты согласна,я тоде не хочу выпадать из жизни,все по мере возможности,без особого насилия над собой и переедания))☆
Любви им и счастья