Похудеть до конца удаленки - 2. 4.08.2020

До 4-го августа еще пять минут, но завтра некогда будет, так что...
Лесли, Стрельникова и прочее - делаю.
За питанием контроль и контроль.
Но вот сейчас немного сыра съела Ложиться совсем голодной тоже не могу. И в общем, перекус перед сном был запланирован, но банан или груша. Их не захотелось - очень плохо ужинала, хотелось чего-нибудь сытнее.

Сегодня показалось, что не выдержу. У меня ломка
Чертенок на левом плече нашептывал: "Возьми сантиметр, измерь талию. Кажется, ты похудела. Давай проверим?"
Ангел на правом сказал: "Останься свободной. Забей. Мерки для кардигана возьмем со старой кофточки. Она тебе в обтяжку. Будет немного свободный кардиганчик, как раз на холодное время. Ну? Серая пряжа или коричневая? "
Я так уже худела в детстве. За лето меня до колобкообразного состояния безжалостно откормила любящая бабушка. В новую школу, в третий класс, я пришла толстая, как мячик, и в новеньких очках. А потом были скакалка, резиночка, классики, догонялки. Каждый вечер, пока не выпал снег. Еще крутили обруч. Выпал снег - у меня появились лыжи. На фото на новый год я - веселый и застенчивый белобрысый ребенок с ужасной стрижкой и с нормальным весом.
Никаких интернетов, никаких кулинарных изысков, планирования, никаких ежечасных измерений талии. Просто захотела похудеть и похудела. В восемь лет.
Сейчас просто помедленнее процесс, но я - та же самая.
Рейтинг:  +4
tara-2017
4 августа 2020 года 117 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Похудеть до конца удаленки - 2. 4.08.2020
До 4-го августа еще пять минут, но завтра некогда будет, так что...
Лесли, Стрельникова и прочее - делаю.
За питанием контроль и контроль.
Но вот сейчас немного сыра съела Ложиться совсем голодной тоже не могу. И в общем, перекус перед сном был запланирован, но банан или груша. Их не захотелось - очень плохо ужинала, хотелось чего-нибудь сытнее.
Сегодня показалось, что не выдержу... Читать полностью
 


Дневник tara-2017:



Комментарии:

4 августа 2020 года
+1
Блин, даже в 17 лет похудеть было проще (для меня, у всех по-разному)
Друзья, встречи, поездки, ни минуты не сидела на месте, а сейчас - комп-игры, друзья в интернете, любимые сериалы...
По вещам любимым самое оно смотреть изменения в весе

4 августа 2020 года
+1
Не, до 30 оно улетало. Надо было только захотеть.
Сейчас: захотеть раз, захотеть еще раз, не жрать, не жрать и не жрать.

4 августа 2020 года
+1
А Стрельникову по каким показаниям делаете? Давно? Есть ли нужный эффект?

4 августа 2020 года
+1
Пару лет назад была адская простуда. Я еле выкарабкалась. Долго восстанавливала голос. Просто не дышалось. И снимки, вроде, нормальные, а голоса не было - не хватало дыхания даже на слово. Сейчас легче, но я стараюсь заниматься, когда есть возможность. Не могу объяснить, мне эта техника подходит. В клеточки тела попадает кислород. Даже аппетит после упражнений не такой сильный. Но я не каждый день занимаюсь, хотя нужно бы побольше.

4 августа 2020 года
+1
Спасибо, буду иметь в виду


Оставить свой комментарий
B i "