О-о-о-отве-е-е-ес? Есть отвес!!! 3-3-3. День 2. Рис.

О-о-о-отве-е-е-ес? Есть отвес!!! 3-3-3. День 2. Рис. Ура-а-а! У меня сегодня отвес в целых 700гр, итого мой вес 67.2кг, я рада, и верю, что завтра буду 66 с чем-то! Сегодня второй день на рисе, что могу сказать, могу сказать, что: состояние нормальное, в принципе терпимо и меня вчера ещё спасло, что вчера днём с ребёнком проспали 3 часа... Результат вдохновил, теперь уже точно эту 9-ку я выдержу!

Смотрела сегодня на себя в зеркало в нижнем белье, и я начинаю себе нравиться: заметно ушла зона голифе, подтянутый живот, появилось заметное пространство между ногами, стали меньше колени... всё идёт к лучшему!

А, сейчас я пойду на пробежку!
Рейтинг:  +26
Tresc
2 июня 2011 года 466 66
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru О-о-о-отве-е-е-ес? Есть отвес!!! 3-3-3. День 2. Рис.
  Ура-а-а! У меня сегодня отвес в целых 700гр, итого мой вес 67.2кг, я рада, и верю, что завтра буду 66 с чем-то! Сегодня второй день на рисе, что могу сказать, могу сказать, что: состояние нормальное, в принципе терпимо и меня вчера ещё спасло, что вчера днём с ребёнком проспали 3 часа... Результат вдохновил, теперь уже точно эту 9-ку я выдержу... Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:

2 июня 2011 года
+1
Молодец. Читая Ваши отчетики, думаю то же что-ли начать.

2 июня 2011 года
+2
Попробуйте, диета не опасная, но действенная, тем более у кого больший вес, вообще хорошие отвесы даёт и если потом не расслабляться, то закрепится!

2 июня 2011 года
+2
я выдержала только до 2-го дня курицы

2 июня 2011 года
+1
1 раз я соскочила после второго дня риса: кружилась голова, тошнило, слабость была ужасная... 2 раз, после первого дня курицы, у меня такая изжога к концу дня разыгралась...поэтому я думаю, если подобное повториться, то переду на рыбу, так можно!

2 июня 2011 года
+2
Да вот в этом то и дело, что я на ней сидела в декабре 2010 года. Выдержала Но после этого ни как не могу настроиться на эту диету. Но попробую завтра сесть все-таки.

2 июня 2011 года
+2
да, да я помню вы писали ещё, по-моему , что сколько то набрали после нового года...

2 июня 2011 года
+1
Да это была я

2 июня 2011 года
+1

оч-оч рада

2 июня 2011 года
+1
Спасибо, Олесь!

2 июня 2011 года
+1
Таня, с отвесиком тебя! Я вчера тоже строго все соблюдала.Но
не могу сказать сколько сбросила, потому что в командировке,а
весов здесь нет и приеду домой только вечером

2 июня 2011 года
+1
Если честно всё выполняла, приедешь домой и будешь приятно удивлена, обещаю!

2 июня 2011 года
+1
это рисовая диета?

2 июня 2011 года
+1
Это диета: 3-3-3, 3 дня рис, 3 дня курица или рыба, 3 дня фрукты, овощи! очень действенная диета особенно для тех, кто сидит на ней первый раз, даёт очень хорошие отвесы, а у тех у кого большой вес вообще!

2 июня 2011 года
+1
ПОЗДРАВЛЯЕМ! Так держать!

2 июня 2011 года
+1
Спасибо, Танюш! У тебя как дела?

2 июня 2011 года
+1
Танюшка молодец! Поздравляю!УМНИЧКА! твоя цель уже близко

2 июня 2011 года
+1
Спасибо,Оль! Это ты меня вдохновила на эту диету, глядя на твои результаты, я тоже так захотела-а-а

2 июня 2011 года
+1
Приятно,что являюсь вдохновителем

2 июня 2011 года
+1
конечно, а как же, мы же здесь вот так друг другу и помогаем, друг друга подстёгиваем так сказать!

2 июня 2011 года
+1
Танюшик, с отвесиком! Продолжай в том же духе

2 июня 2011 года
+2
Ага,Соф! Я буду стараться! Тебе тоже удачки на разгрузе твоём вкусном!

2 июня 2011 года
+1
Пасибочки!

2 июня 2011 года
+2
Танечка,ты просто умница!!!!заряжаешь позитивом и вдохновляешь на свершения

2 июня 2011 года
+2
Инночка спасибо моя хорошая! За такие добрые слова! После таких слов я прям не имею права расслабляться...

2 июня 2011 года
+2
конечно,не имеешь

2 июня 2011 года
+1
а рис как готовить? просто сварить на воде или можно на бульоне?

2 июня 2011 года
+1
не-е-е, какой бульон отвешиваете сухой рис 250гр, вскипел, откидываете, прополаскиваете, и снова варите. Эту порцию вы можете съесть за день, но я не съела, у меня ещё на сегодня на завтрак осталось, сейчас снова варю.

2 июня 2011 года
+1
поздравляю и горжусь тобой)) кушать рис без соли и всего прочего вкусного, это сверх моих возможностей)))

2 июня 2011 года
+1
ну тебе это не мешает, ты в прекрасном весе и виде!

2 июня 2011 года
+2
спасибо
но ножки нужно подкачать, над чем и работаю сейчас, вдохновляясь твоими успехами)))

2 июня 2011 года
+2
Таня, поздравляю с отвесом!
tresc пишет:
появилось заметное пространство между ногами,
Мечтаю прям об этом

2 июня 2011 года
0
во, во и я так хочу, чтобы одеть джинсы...сексуально ведь...

2 июня 2011 года
+1
Ну да. На аве вон как хорошо смотрится.

2 июня 2011 года
+1
так на аве не видно ничего..тем более, что там ноги не вместе стоят...

2 июня 2011 года
0
кому как... по мне так сексуально в платьице..

2 июня 2011 года
0
а, в платье же не видно будет...

2 июня 2011 года
0
сиси видно.. и смотря какое платье..

2 июня 2011 года
0
так то оно так, только я в таких коротких никогда не ходила в жизни, да и не пойдёт мне...ноги иксом

2 июня 2011 года
0
Танечка! Так держать!
У меня на сайте 3 человечка на которых я равняюсь. Вы одна из трех!

2 июня 2011 года
+1
ой, ну спасибо за доверие так сказать! просто я действительно захотела похудеть и измениться!

2 июня 2011 года
0
Тань,а ты рис шлифованный ешь?

2 июня 2011 года
0
да фиг его знает какой он, самый обыкновенный круглый на развес...

2 июня 2011 года
0
круглый.. хорошо,что не квадратный..

2 июня 2011 года
0
ну квадратного ж не бывает, если б был, мы бы и его попробовали...тем более, если б нам сказали, что он помогает похудеть...

2 июня 2011 года
0
Умничка! Ты выдержишь все и будешь красавица!!!

2 июня 2011 года
0
Спасибо, приятно! Тем более, что я уже почти...

2 июня 2011 года
+1
и я ровняюсь

2 июня 2011 года
0
да ладно-о-о-о, у тебя то с весом уже всё в порядке!

2 июня 2011 года
+1

2 июня 2011 года
0

2 июня 2011 года
+1
девочки а можно воду без мёда пить,а я мёд не люблю

2 июня 2011 года
0
я без мёда пью!

2 июня 2011 года
+1
tresc пишет:
я рада, и верю, что завтра буду 66 с чем-то!
Танюша молодчина, позитивный настрой, так и надо!!!!!! У меня прямо настроение поднялось, скорее бы вечер и на беговую дорожку, вчера весь вечер дождь шел пришлось пропустить. Удачи вам очень интересно какие у вас будут результаты, обязательно пишите!!!!

2 июня 2011 года
+1
Спасибо, а меня сегодня milk заразила, прочитала её и тоже захотелось, и не стала вечера ждать, тем более, что время свободное было! Результаты обязательно буду писать!

2 июня 2011 года
+1
я так втянулась за вчера, что буду каждый день бегать, стеснительность ушла

2 июня 2011 года
+1
вот и я о том же, стоит только начать!

2 июня 2011 года
0
Ну, Танюш, умеешь ты "уговаривать" 700 гр за день - это хорошо. После праздников надо попробовать эту диетку.

2 июня 2011 года
0
попробуй Танюш, попробуй...не сможешь, соскочить всегда успеешь...

2 июня 2011 года
0
я вот рис переживу, а белок без ничего - не выдержит ЖКТ. может, можно мясо с овощами есть, а?

2 июня 2011 года
0
не-е-е, химия не та пойдёт в организме, я если тяжко будет, то позволю себе на ночь половину грейпфрута.

2 июня 2011 года
+1
я пробовала 2-3 дня на белковой диете, пипец скрутило, меня только Тан спас (такой оказывается волшебный напиток есть)

2 июня 2011 года
0
а рыбу пробовала? может на ней лучше будет?

2 июня 2011 года
0
ага, у меня просто показания врача - обязательно сбалансированная диета, но сама идея этой 9дневки оч привлекательна, ибо главное зачем я все затеяла - очистить организм

2 июня 2011 года
+1
ну не знай, не знай...может тогда мясо-творогом заменить...

2 июня 2011 года
+1
точняк я об этом уже думала ранее

3 июня 2011 года
0
Молодец,я рада за тебя что ты двигаешься к своей цели))


Оставить свой комментарий
B i "