№2

Одни шаблонные мысли в голове. Думаю надо просто продолжить с того на чем я остановилась в последний раз когда все более-менее стало получаться. Я не ела сахар два месяца и пришла к ежедневным утренним и вечерним тренировкам. Утром легкая зарядка и немного упражнений на растяжку и баланс, вечером общая растяжка. Ощущения были самые классные, но почему я забросила? Режим сбился после недели поездок на машине по разным городам. Начала есть сладкое, поздно ложиться и вернувшись домой в прежний ритм уже не охота было входить. Потому что я не учла этот момент и не была готова. Надо в будущем иметь ввиду, что приключения -приключениями, а режима придерживаться всегда.