Добрый вечер всем! ПП моё продолжается, по-прежнему считаю калории, дневная норма моя выходит от 980 до 1200 ккал. Сегодня сделала очень приятное и вкусное открытие...оказывается блинчики, в принципе, не такие и калорийные...
Сейчас их пекла и делала все замеры и подсчёты. А это значит, о радость, что я смогу завтра их скушать на завтрак (если они останутся
)
Сегодня не взвешивалась, но завтра обязательно это сделаю, хотя, думаю, ничего кардинального я на весах не увижу
Замеры все остались прежними. Кстати, заметила, что у меня разные ноги (икры), различаются на 1см
Воду пью, как всегда, не меньше 2 литров.
Сегодня закончила вторую 10тидневку с Джилл, она мне прям уже как родственница, каждый вечер с ними провожу.
Чувствую себя после неё усталой, но довольной. Не знаю как со стороны, но мне кажется, что тело моё изменяется в лучшую сторону
Завтра приступлю к третьему этапу. Хочу после этой 30тидневки начать Революцию тела на 90 дней...не знаю, хватит меня на столь долгое время
В пятницу будет ровно три недели моей жизни на ПП и спорте. Странно...все новую жизнь начинают с понедельника, а я - с пятницы
Во всём виновата сантиметровая лента
которая показала мне мою талию 87см
В пятницу посмотрим какие итоги недели будут
Вот вроде бы и всё... Спокойной ночи
Для себя не могу даже представить.