Что-то сегодня к вечеру упаднические настроение. По питанию все ок - утром пудинг карамельный 175 грамм, на обед курочка с фасолью, перекус творог 0,5 процентный где-то грамм 200, на ужин курочка, вечером стакан кефира..кажется все. Принесли родные сегодня сладкий пирог, пока не ела, да и не хочется. Вообще не хочется срываться с питания.. Пол дня красила балкон и убиралась по дому, пол дня пешочком. Устала. Впереди еще тренировка, не хочу пропускать, но что-то я заманалась за день.
Что-то сегодня к вечеру упаднические настроение. По питанию все ок - утром пудинг карамельный 175 грамм, на обед курочка с фасолью, перекус творог 0,5 процентный где-то грамм 200, на ужин курочка, вечером стакан кефира..кажется все. Принесли родные сегодня сладкий пирог, пока не ела, да и не хочется. Вообще не хочется срываться с питания...
Читать полностью
Пока нет комментариев.