 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
17 августа 2020 года | 98 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Питание Завтрак - овсяная каша Обед - творог, 3 куска сыра Ужин - вареная курочка Тренировка - кардио Джиллиан еще предстоит Уже немного видны первые результаты, пресс становится крепче, через месяц ьез срывов его будет уже видно..талия прорисовывается.. сладкий пирожок так и не ем, не хочется. Продолжаем. Читать полностью |
Дневник irinasokolov4:
|
|
|
zepaevy 07
17 августа 2020 года
+1
Доброй ночи! извините меня за нескромный вопрос: а чем Вам не нравится Ваш вес 49 кг?
Ответить
|
|
fruktrik
18 августа 2020 года
0
Может быть рост маленький?..
↑
Ответить
|
|
irinasokolov4
18 августа 2020 года
+1
Именно так, во мне всего 156 см) я больше работаю над тем, что бы подтянуть тело, сделать его более спортивным)
↑
Ответить
|
|
|
fruktrik
18 августа 2020 года
0
О, а у меня 161) И вроде вес в пределах нормы, но чувствую, что мышцы нужно подкачать, и жирочек убрать в наиболее проблемных зонах)
↑
Ответить
|
|
|
irinasokolov4
18 августа 2020 года
+1
То же самое)
↑
Ответить
|
|
Я счастье мое
18 августа 2020 года
0
 бедный пирожок
Ответить
|
|
|
irinasokolov4
18 августа 2020 года
0
Он достался мужу)
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
