Хочу быть стройной. 16

Уже 16 день, круть)
Сегодня по питанию:
Завтрак - пшеная каша с клубничным джемом (ложка)
Обед на работе - два бананчика, активия питьевая 270 мл, красное яблоко
Ужин - две тефтельки (рубленая кура + капуста) и немного тушёной картошки. Готовить не пришлось, спасла мама со своими тефтельками)
Спорт - тренировка Джиллиан, бедные соседи снизу)
Я в плане похудения вроде делаю все правильно, но.. Немножко грустное настроение.. Кажется, во взаимоотношениях с мужем наступила та самая точка, когда быт и обыденность замыливают глаза..читала, что это как раз после 3 лет совместной жизни.. надо каким-то образом встряхнуться.
Рейтинг:  +3
irinasokolov4
20 августа 2020 года 146 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу быть стройной. 16
Уже 16 день, круть)
Сегодня по питанию:
Завтрак - пшеная каша с клубничным джемом (ложка)
Обед на работе - два бананчика, активия питьевая 270 мл, красное яблоко
Ужин - две тефтельки (рубленая кура + капуста) и немного тушёной картошки. Готовить не пришлось, спасла мама со своими тефтельками)
Спорт - тренировка Джиллиан, бедные соседи снизу)... Читать полностью
 


Дневник irinasokolov4:



Комментарии:

21 августа 2020 года
+1
Желаю вам с мужем гармонии
А с похудением молодец!

21 августа 2020 года
0
Спасибо большое)))

21 августа 2020 года
+1
А с Джиллиан занимаешься по видео или приложение есть какое-то на Ютубе, у меня компьютер не всегда свободен, а с телефона неудобно видео смотреть, занимаюсь по 4 приложениям - пресс, руки, ноги и гимнастика для шеи, хочется чтобы все в одном было) Но на андроиде)

21 августа 2020 года
+1
Я с ноута, с телефона не удобно, там очень интенсивный темп - времени рассматривать с телефона нет хватает)


Оставить свой комментарий
B i "