Как то так, маленькими шажочками перевалила уже за 16 сброшенных кг. И вот сегодня мой вес 75.7, отвес за вчера минимальный -100 гр., но есть, и хочется побыстрее уже увидеть 70 и 65. Очень переживала за тонус живота, но сейчас, когда начала делать вмевозможные упражнения на пресс и нижнюю часть живота, при этом продолжая снижать вес, вижу что все не так уж и плохо. Спорт творит чудеса, живот начал уходить, а кожа подтягиваться))). Конечно без труда ничего не получится.
Как то так, маленькими шажочками перевалила уже за 16 сброшенных кг. И вот сегодня мой вес 75.7, отвес за вчера минимальный -100 гр., но есть, и хочется побыстрее уже увидеть 70 и 65. Очень переживала за тонус живота, но сейчас, когда начала делать вмевозможные упражнения на пресс и нижнюю часть живота, при этом продолжая снижать вес, вижу что все не так уж и плохо...
Читать полностью
Девочки, спасибо за теплые слова, чем больше сбрасываю, тем больше хочется наконец то привести себя в идеальный порядок. Мысли такие, что обязательно увидеть 65, а там посмотрим, хотя изначалтно мечтала о 58-59, но после того, как я увижу свои заветные цифры начать активно заниматься, для красивой и подтянутой фигуры, чтобы было не стыдно летом ходить в купальнике. Надеюсь, что к следующему лету исполню эту мечту))))
Всё получится!