Меняю жизнь и себя. 21.08

Меняю жизнь и себя. 21.08 Всем привет!!!

Отчёт по планам)))
1. 10 000 шагов утром
Есть!!! 10 137 с утра!!! Быстрым агом - до станции ж/д и обратно))) Заняло это 1 час 40 минут. В 6-30 я вышла. Красота!!! Бегать не хотелось, а вот пройтись - самое то!





2. Софт фитнес от Ворд Класс в обед 
В пролёте. Некогда, с готовкой и так много времени улетело, опять работать допоздна придётся...
3. На обед - наконец-то цветная капуста с котлетами из кальмаров
Котлеты заменила на путассу. Просто рыбки захотелось. А вот капуста, наконец-то, состоялась))) Вкусяшка полуилась))) Панировала в манке)) Как с икринками!
Готовила путассу по Поварёнку:







4. Голову вымыть 
Вымыла. Двумя кастрюльками обошлась)))
5. После работы любимый обещал в Домодедово свозить всё-таки, так что, надеюсь, съездим))
Съездил и ина базу, и в Домодедово, но об этом потом)))
Завтра - помидоры - 33 кг)))

Ну, и что ещё написать-то)))
Утром стелился классный туман, прямо как в "Голодных играх", только далеко)))



Сегодня вспомнила Наташу Кологривочку - привет её яишням от моей яишни)))
Грудинка обжаренная + болгарский перчик + 2 яйца + много петрушки))) Объедение! И бутер с крем-фишем с кальмарами. Рыбныый день у меня сегодня)))

Дочитала ещё 2 журнала:



В одном такую классную штуку нашла, а не фиг их хранить, по жаре так бы зашло хорошо!!! Освежающие лимонады!!!



Ну, и по планам на завтра.
Не знаю, как будет со спортом, ибо дел планируется много.
1. Съездить на базу за помидорами и банками
2. А дальше - процесс приготовления аджики и сока. То есть, делать будет супруг, конечно, но и мне помогать придётся. Думаю, нахрюшим изрядно, поэтому уборку буду планировать на воскресенье)))
А потом не знаю что))) Жизнь покажет!

Всем здоровья, счастья и любви!!!
Рейтинг:  +64
Old_14
21 августа 2020 года 979 147
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Меняю жизнь и себя. 21.08
  Всем привет!!!
Отчёт по планам)))
1. 10 000 шагов утром
Есть!!! 10 137 с утра!!! Быстрым агом - до станции ж/д и обратно))) Заняло это 1 час 40 минут. В 6-30 я вышла. Красота!!! Бегать не хотелось, а вот пройтись - самое то!
2. Софт фитнес от Ворд Класс в обед
В пролёте. Некогда, с готовкой и так много времени улетело, опять работать допоздна придётся...
3... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


24 августа 2020 года
0
Приветик, Надюша!

Ты молодец, и планы выполняешь, и блюда вкусные готовишь!
Умничка, что рыбку не забываешь , это очень полезно!
Мы с мужем тоже аджику вчера готовили! Обожаем свою аджику!

24 августа 2020 года
+1
Молодцы!!!

25 августа 2020 года
+1

26 августа 2020 года
+1


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "