Несколько вопросов психологу работающему с пищевым поведением

1. Как вы сами считаете, похудение это скорее женская тема? До специалистов работающих с пищевым поведением мужчины добираются?



2. Неоднократно слышал, как люди худели на несколько килограмм после каких-то позитивных изменений в жизни. А вот что вы можете сказать об устойчивости таких изменений?



3. А только ли успешно худеют, ну или набирают полезный им вес от позитива? Есть ли тёмная сторона?



4. А как на счёт набора веса?



5. Стоит ли пытаться подавить желание что-то похомячить? У многих это получается? Что посоветуете таким людям в первую очередь?