Всем привет!
Немного болтовни, никому не повредит
Итак, мой вес на сегодняшний день...
Что есть то есть. Хочется вестить 55 кг.мой нормальный вес, да и цифра красивая🤣 начала с вечера уход за собой. Вечерний душ, щётка для тела и маска для лица
На большее меня просто не хватило. Долго думала и решила приучить себя к пп. Диеты это не пролохо... Мне лично "магги" очень помогла сбросить вес. Только потом я наела обратно +беременность. Как итог +10 кг... Поэтому нормальная еда+вода+уход. Посмотрим, что получится. Следующее взвешивание 14 сентября. Не хочу дрожать над весами.. Меня это только сбивает.
Вообще буду писать про все, что у меня происходит. Дом, семья, покупки, косметика и. Т. Д. Не вижу смысла писать только про питание. Ведь наша жизнь многогранна. Я хочу во всем её улучшить. А пока эта неделя приучения себя к воде. Моя пощница
Моя норма воды за день. Как показала практика, из неё легче пить, чем стаканами.