Питание за сегодня:
утром пшеная каша с ложкой джема, обед и ужин одинаково- гречка с тушеными овощами.
Тренировка вечером - Джилл и йога, итого час.
Как хорошо, что начался марафон) плюс к мотивации)
Питание за сегодня: утром пшеная каша с ложкой джема, обед и ужин одинаково- гречка с тушеными овощами. Тренировка вечером - Джилл и йога, итого час. Как хорошо, что начался марафон) плюс к мотивации)
Читать полностью
Пока нет комментариев.