Всем привет!!!
Как-то в 2017 году я увлеклась ТВ программой "Взвешенные и счастливые", потом вдохновилась успехами одной из телезрительниц, которая следовала программе по снижению веса специально разработанной для телезрителей. И собрав всю найденную мной информацию я создала группу "Худеем вместе: правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%! "
https://www.diets.ru/community/1060078, и решила попробовать пройти этот путь с теми, кому это тоже будет интересно. К сожалению, я не прошла этот путь, сойдя с дистанции на самых первых шагах.
И вот уже 3 года я живу с моральным ощущением "камня на плечах" из-за не достигнутой цели. После ревизии в своей голове, я нашла множество незавершенных дел, и решила потихоньку от них избавиться. Некоторые со временем потеряли свою актуальность или мой уже возрастной интерес, а некоторые все еще так и остались в мечтах, особенно те, в которые уже были вложены мое время и мысли. Пора избавляться от ненужного невидимого груза. И, вот я решила начать с давних глобальных и ярких целей, глубоко пустивших корни в моей голове.
Пересмотрела свою группу, и стало даже жаль, что я ее забросила - очень даже неплохое начало!
Если кому интересно, вот тут вся информация:
https://www.diets.ru/post/1775310/
Итак, с ПН начинаю свой путь к давно намеченной цели. Кто со мной?
С завтрашнего дня у нас начинается подготовка.
Желаю всем удачи! И жду соратниц!
Весной пыталась встать на путь исправления и начать правильно питаться и заниматься спортом, но потом все забросила и на фоне нашей теперешней ситуации и стрессов начала есть все больше и больше, перестала сдерживать сладкие зажоры и результат: набор веса и ухудшение здоровья.
А сегодня заглянула на сайт и увидела, что вы начинаете новый этап. УРА!!!
Мне хотелось бы пройти эти 17 недель до конца, даже спотыкаясь, упала - поднялась, встряхнулась, пришла в себя и пошла дальше
Если срыв, то на следующий день просто продолжаю путь. Если бесит все - 1 день можно подождать....главное - не останавливаться и не начинать сначала каждый раз, если что-то пошло не так, ведь финиш будет не реален, проверено - путь в никуда.
Если нет возврастного ограничения, конечно.