Хочу быть стройной. 33

Питание за сегодня:
Утром - каша овсяная с джемом клубничным (ложка)
Обед на работе - два средних банана, 1 круасанчик с черникой (проба качества на работе). Давно уже не ела мучное, да и не хотелось, пришлось по работе. После него тяжесть появилась(
Ужин - идентично завтраку, вечером выпью кефира стакан. Больше ничего не охота кушать.
По спорту - выходной.
С прошлой недели ушло 1,1 кг. На эт неделю хотелось бы не более 0,5.
Сегодня предстоит готовка мужу на ДР - минипиццы и гренки) пробовать или не буду совсем, или минимально. И кажется, организм хочет заболеть. А я не хочу!