Наконец то, я скинула этот трехзначный вес! Все идет хорошо, без стресса по поводу еды, с хорошим режимом сна и небольшими физ нагрузками.
Все больше уверяюсь в том, что то место, где я жила, и тот человек что был рядом морально губили меня, по сути ничего ужасного не делая. У меня выпадали волосы, начались проблемы с кожей, выскакивали болячки в ушах, я мало ела и толстела, плохо спала, постоянно нервничала и не могла нормально ничего делать и просто мечтала уйти, но считала что некуда. Однако, благодаря этим людям, я все же переехала и теперь могу спокойно существовать.
Вчера на ужин я съела запеченую картошку с брынзой, морковкой и грибами. Как раз на завтрак доем ее остатки и буду запивать вишневым киселем. Очень люблю кисель.)
Так что день начинается довольно приятно. + энергия для дел.
Вес утром: 99,6 кг Наконец то, я скинула этот трехзначный вес! Все идет хорошо, без стресса по поводу еды, с хорошим режимом сна и небольшими физ нагрузками. Все больше уверяюсь в том, что то место, где я жила, и тот человек что был рядом морально губили меня, по сути ничего ужасного не делая...
Читать полностью
Теперь все будет только лучше.