Хочу быть стройной. 34, 35

Вчера очень рано заснула и не тренировалась. И с едой было не по правилам похудения) сегодня восполняю: продолжаю тренировку Джилл номер 4 последняя, йога пол часа. Уборка по дому вечером глобальная, часа на три.
По питанию
Утром как всегда, каша овсяная с джемом
Обеда не было, перекус 2 яблока и активиа питьевая без добавок
Вечером яблоко, 4 хлебца гречневых, остатки активии.
Через два - три дня КД, вздулся живот(
Рейтинг:  +2
irinasokolov4
11 сентября 2020 года 63 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу быть стройной. 34, 35
Вчера очень рано заснула и не тренировалась. И с едой было не по правилам похудения) сегодня восполняю: продолжаю тренировку Джилл номер 4 последняя, йога пол часа. Уборка по дому вечером глобальная, часа на три.
По питанию
Утром как всегда, каша овсяная с джемом
Обеда не было, перекус 2 яблока и активиа питьевая без добавок
Вечером яблоко, 4 хлебца гречневых, остатки активии... Читать полностью
 


Дневник irinasokolov4:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.