14-й день системы

Добрый всем вечер!
Хочу поделиться своими положительными эмоциями. Я так прекрасно провела этот день на даче. Сегодня погода позволила насладиться яркими лучиками солнца. Я прямо подзарядилась энергией на вечер. И благодаря этому переделала все домашние дела, которые планировала до конца недели. Я прямо горжусь собой.
Ещё я побила свой рекорд - находила 9200 шагов. Смотрю на эту цифру и самой не верится. Раньше более 3000 никогда не было. Ура, я потихоньку начинаю больше двигаться.
Сегодня случился маленький курьёз: сломались мой весы. Так что в срочном порядке были приобретены новые весы. Завтра подводить итоги двух недельной системной жизни буду уже с новыми весами.
Меню:
Завтрак 9:00: овсянка с малиновым вареньем, вареное яйцо, бутерброд с сыром, чай с сахаром.
Обед 14:00: вареная грудка, овощной салат.
Ужин: ряженка.
Рейтинг:  +6
Fiery reb Fox
17 сентября 2020 года 121 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14-й день системы
Добрый всем вечер!
Хочу поделиться своими положительными эмоциями. Я так прекрасно провела этот день на даче. Сегодня погода позволила насладиться яркими лучиками солнца. Я прямо подзарядилась энергией на вечер. И благодаря этому переделала все домашние дела, которые планировала до конца недели. Я прямо горжусь собой.
Ещё я побила свой рекорд - находила 9200 шагов... Читать полностью
 


Дневник Fiery reb Fox:



Комментарии:

17 сентября 2020 года
+1
Поздравляю с рекордом.
Очень полезный для здоровья

17 сентября 2020 года
+1
Спасибо

19 сентября 2020 года
0
Fiery reb Fox пишет:
Раньше более 3000 никогда не было. Ура, я потихоньку начинаю больше двигаться.
здорово!

19 сентября 2020 года
+1
Больше двигаться - это замечательно! Только погода наша, зараза такая, совсем не располагает к передвижениям.
Хотя, можно и по другому рассудить, шевелись , и не замерзнешь. Пожалуй, этот лозунг для нас лучше.

19 сентября 2020 года
0
а сколько слез сегодня.... скоро город будет выглядеть умытым

19 сентября 2020 года
0
Город будет сиять красотой.

19 сентября 2020 года
0
Мне очень нравится этот лозунг

19 сентября 2020 года
0
А на фига ты худеешь. Ты выглядишь мясным, не жирным. Да и не тяжелый вовсе. Ты вспомни сколько в тебе сантиметров

19 сентября 2020 года
0
Мне завтра в пять установят рабочий системный блок и я не знаю, будет ли у меня выход в Интернет хотя бы в свободное время. Я буду скучать


Оставить свой комментарий
B i "