Началось. Клюнул жаренный петух

Месяц назад меня клюнул жаренный петух - время, отсутствие личной жизни, отсутствие детей (вообще возможность забеременеть). Это не предосенняя депрессия. Я смотрю на свой гардероб и ...не понимаю как передвигается в этих мешках девочка 60 кг с ростом 160см. Казалось бы идеальное соотношение, но... 20 кг лишнего веса, сопровождающиеся варикозом, отдышкой, болями в животе, болезненными месячными...сложно наклониться в сторону Эдакий зажравшийся свиненок
И вот в двери стучится 30 год жизни.
Психологически воспринимаю себя, свой внешний вид, вес как 57 - 60 кг, а на весах 75 - 80кг не рожавшая,, тетя,, с расплывчатой фигурой, и отдышкой как у пылесоса .
Вот и клюнул жаренный петух!!!
Чего ждала, тянула и раньше не,, прозрела,,? Не знаю...не задумывалась, что расту вширь 😵. Просто жила: работа, дом, компьютер, магазины, праздники - застолья, покупка новой тряпочки большего размера, но с приобретением которой,, теперь есть что носить,,. А сейчас...
Прошел месяц с регистрации на сайте
Я дисциплинированно просидела на Английской диете 21 день, скинув 1.5 кг. Условия диеты хорошие, но обещанных 5 - 10 кг нет. Как и нет чувства голода, подстрекающее сорваться. Ведь есть понимание, что нужно - хочууу свои 60 кг и легче ходить, глубже дышать без отдышки . Скинутым 1.5 кг радуюсь мало, но уже что то.
Ходить тяжело, а бег - смерти подобен из за нагрузки на суставы, вот и вспомнила про наличие велосипеда. Попа едет, ноги нет 1.5 кг не возвращаются. Иногда, конечно, есть желание вкусить картошечки, да с жаренной курочкой. Но 1.5 это достижение! А посему идём дальше...