Главная > Дневники > Дневник пользователя Муратова

Просто взяла себя в руки

Сегодня ровно месяц как начала свой путь к желаемому результату, итог за этот период минус семь. Начинать всегда сложно, а удержать ещё сложнее. У меня был стимул, вот и решилась. Считаю калории, меня это дисциплинирует, ем все, но понемногу. Надеюсь через месяц результат порадует, меня ещё больше. А стимул простой, не могу купить себе нормальную одежду, все балахоны, да со стороны на фото себя вижу, хорошего мало. Такая вот история.

Рейтинг: +10

Муратова

23 сентября 2020 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1935368/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Просто взяла себя в руки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня ровно месяц как начала свой путь к желаемому результату, итог за этот период минус семь. Начинать всегда сложно, а удержать ещё сложнее. У меня был стимул, вот и решилась. Считаю калории, меня это дисциплинирует, ем все, но понемногу. Надеюсь через месяц результат порадует, меня ещё больше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1935368/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1935368/
              ]Просто взяла себя в руки[/url][/b][/size]
              Сегодня ровно месяц как начала свой путь к желаемому результату, итог за этот период минус семь. Начинать всегда сложно, а удержать ещё сложнее. У меня был стимул, вот и решилась. Считаю калории, меня это дисциплинирует, ем все, но понемногу. Надеюсь через месяц результат порадует, меня ещё больше... [b][url=https://www.diets.ru/post/1935368/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Муратова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

(автор поста)

23 сентября 2020 года

[

Ответить

Milotschka

23 сентября 2020 года

Вы умничка!

Терпения и удачи Вам!

Ответить

Наточка

23 сентября 2020 года

Какой хороший результат за месяц

Успехов

Ответить

Муратова

(автор поста)

23 сентября 2020 года

Спасибо!

Ответить

Весёлка

23 сентября 2020 года

Отлично!!!! И я начала считать калории, реально дисциплинирует. Какой у вас коридор калорийности?

Ответить

seagirl1105

24 сентября 2020 года

Оличный результат.Надо срочно брать с вас пример.

Ответить

Муратова

(автор поста)

25 сентября 2020 года

Коридор калорийности 1000-1200, но у меня получается меньше. 800-900.

Ответить

KaTTi67

30 сентября 2020 года

Минус семь - это впечатляет

если не секрет, то физические нагрузки у Вас какие? Есть по ним план какой-нибудь?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Просто взяла себя в руки

Дневник Муратова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"